Ovoce a zelenina
Ovoce a zelenina
Výživové údaje pro japonské sladké brambory
Japonské sladké brambory mají sladší chuť a jemnější dužinu než většina batátů.Obrázek: Wako Megumi/iStock/GettyImages Japonské sladké brambory s červenofialovou slupkou jsou alternativou tradičních sladkých brambor. Mají přirozeně nízký obsah tuku a...
Ovoce a zelenina
Použijte zmrazený banán k přípravě sladké pochoutky.Obrázek Kredit:happy_lark/iStock/GettyImages Zmrazené banány mohou být chladivou svačinkou v horkém dni, mohou se použít jako lahodná přísada do smoothie, mohou se uchovat pro budoucí pečení...
Ovoce a zelenina
Proč vám ze sladkých brambor bolí žaludek?
Mohou sladké brambory poškodit žaludek?Obrázek: Julia Murray / EyeEm/EyeEm/GettyImages Sladké brambory jsou často doporučovány jako zdravější alternativa běžných brambor kvůli obsahu betakarotenu a nižšímu glykemickému indexu. Sladké brambory však také obsahují...
Ovoce a zelenina
Jak vařit čerstvou brokolici v pomalém hrnci
Brokolice v pomalém hrnci je dokonalou přílohou, která potěší vaše chuťové pohárky a zvýší vaši výživovou hodnotu.Image Credit:kobeza/iStock/GettyImages Zapomeňte na vytahování hrnců a pánví nebo zapínání trouby. Brokolice v pomalém hrnci...
Ovoce a zelenina
Co se stane, když sníte příliš mnoho třešní?
Mezi vedlejší účinky konzumace příliš velkého množství třešní obvykle patří mírné zažívací příznaky.Image Credit:goodmoments/iStock/GettyImages V tomto článku Trávicí potíže Problémy s krevním cukrem Vzplanutí...
Ovoce a zelenina
Jak rozmrazit celé mražené jahody?
Zmrazené jahody rozmrazíte tak, že je přenesete z mrazáku do chladničky na přibližně šest až osm hodin nebo je necháte 30 minut až hodinu pod tekoucí studenou vodou.Image Credit:SednevaAnna/iStock/GettyImages Bobuloviny jsou...
Ovoce a zelenina
7 úžasných zdravotních přínosů celerovo-okurkové šťávy
Celerová a okurková šťáva jsou nabité vitamíny a minerály - samostatně i v kombinaci!Obrázek: kirin_photo/iStock/GettyImages Pití okurkovo-celerové šťávy může být snadný a rychlý způsob, jak zvýšit příjem zeleniny a zároveň uhasit...
Ovoce a zelenina
Na rozdíl od červené řepy brusinky moč nezbarvují ani nešpiní.Image Credit:StephanieFrey/iStock/GettyImages Malé, jasně červené brusinky jsou oblíbené na svátečním stole nebo ve sklenicích trpkého džusu, které si vychutnáváte po celý rok....