Dýchací a plicní podmínky
Dýchací a plicní podmínky
7 způsobů, jak pomoci někomu s CHOPN žít lépe
Jedním z nejlepších způsobů, jak pomoci někomu s CHOPN, je prostě poslouchat a dát mu vědět, že jste tu pro něj. Image Credit: Dean Mitchell/E+/GettyImages Pokud znáte někoho s CHOPN (to je chronická...
Dýchací a plicní podmínky
Nejlepší a nejhorší jídla, která můžete jíst, když máte CHOPN
Mnoho z nejlepších potravin pro plíce spadá do středomořské stravy. Uznání obrázku: jenifoto / iStock / GettyImages Pokud vám byla diagnostikována chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) - stav, kdy jsou dýchací cesty v...
Dýchací a plicní podmínky
Sedm nejúčinnějších strategií pro dobré kouření
Cvičení snižuje stres a snižuje chuť na nikotin, což vám může pomoci přestat kouřit. Kredit obrázku: shapecharge / E + / GettyImages Je to hádanka, která zmařila i ty nejodhodlanější lidi: jak přestat...
Dýchací a plicní podmínky
30minutové cvičení na posílení plic pro lidi s CHOPN
Když máte CHOPN, cvičení vám může pomoci zvýšit kapacitu plic a usnadnit dýchání. Image Credit: adamkaz / E + / GettyImages Pokud máte CHOPN, cvičení je jedním z nejlepších nástrojů, které vám pomohou...
Dýchací a plicní podmínky
Příznaky CHOPN a jak se s nimi zachází
Lékaři často používají šestiminutový test chůze k diagnostice CHOPN. Kredit obrázku: stevecoleimages / E + / GettyImages Lékařské termíny mohou být někdy zavádějící. Vezměme si například CHOPN: I když by to mohlo znít...
Dýchací a plicní podmínky
Jak mohou dýchací cvičení pomoci s CHOPN, a 4 k vyzkoušení
Dýchací cvičení vám mohou pomoci zvýšit funkci plic, pokud máte CHOPN. Image Credit: FatCamera / E + / GettyImages Pokud žijete s CHOPN, může vám lékař doporučit některé strategie pro zvládnutí vašich příznaků...
Dýchací a plicní podmínky
Nejlepší a nejhorší cvičení, když máte CHOPN
Pomocí lehkých závaží si vypracovejte horní část těla a zvyšte tak kapacitu plic. Kredit obrázku: adamkaz / E + / GettyImages Není žádným tajemstvím, že pravidelné cvičení je důležité. Ale když máte CHOPN,...
Dýchací a plicní podmínky
Řízené dýchání může posílit vaše plíce a usnadnit život s CHOPN. Image Credit: adamkaz / E + / GettyImages Není snadné slyšet, že máte chronickou obstrukční plicní nemoc (CHOPN). Ale pokud vám byl...