Lékaři často používají šestiminutový test chůze k diagnostice CHOPN. Kredit obrázku: stevecoleimages / E + / GettyImages
Lékařské termíny mohou být někdy zavádějící. Vezměme si například CHOPN: I když by to mohlo znít jako jediný stav z názvu – což znamená chronická obstrukční plicní nemoc -, ve skutečnosti představuje skupinu plicních onemocnění.
COPD zahrnuje emfyzém, chronickou bronchitidu a chronické astma, říká Glenn VanOtteren, MD, vedoucí divize Pulmonary, Critical Care & Sleep Medicine pro Spectrum Health.
reklama
Více než 16 milionů Američanů bylo diagnostikováno s nějakou formou CHOPN, podle Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ale protože ne každý hledá pomoc nebo dokonce rozpozná jejich příznaky, skutečný počet lidí s CHOPN je považován za O mnoho vyšší.
Příznaky CHOPN
CHOPN ovlivňuje to, jak dýcháte. Jak vysvětluje CDC, příznaky CHOPN zahrnují:
- Dušnost
- Obtížné dýchání
- Potíže s dechem
- Sípání
- Kašel
- Přebytečný hlen a hlen
reklama
Únava je dalším příznakem v těžkých případech CHOPN, protože vaše tělo tak tvrdě pracuje, aby dýchalo.
Lidé s tímto plicním onemocněním obvykle budou mít vzplanutí, které jsou často vyvolány infekcemi nebo vystavením dráždivým látkám, jako je znečištění nebo kouř.
Bohužel, jak CHOPN postupuje, Dr. VanOtteren vysvětluje, že může vést k progresivnímu postižení a nakonec k respiračnímu selhání, které může vést k smrti. Očekávaná délka života s CHOPN závisí na tom, jak závažný je tento stav a jak dobře ho člověk zvládá.
reklama
Jedna starší, ale často citovaná studie v Mezinárodním žurnálu chronické obstrukční plicní nemoci z dubna 2009 zjistila, že lidé s CHOPN mají kratší průměrnou délku života než ti bez onemocnění, ale přestat kouřit může pomoci zavřít mezera.
Podle CDC může také pomoci včasná detekce CHOPN, takže je důležité si uvědomit svá rizika a příznaky stavu.
Příčiny CHOPN
CHOPN není nakažlivá. Hlavní příčinou CHOPN je kouření. Podle Dr. VanOtterena je zde klíčovým faktorem dlouhodobá expozice tabákovému kouři. To samozřejmě zahrnuje kouření nebo vystavení pasivnímu kouření. Čím déle kouříte, tím vyšší je riziko.
reklama
V podstatě v průběhu času kouř poškozuje plíce, což vede k emfyzému (když jsou poškozeny vzduchové vaky v plicích) a chronické bronchitidě (když jsou zaníceny trubice, které vedou vzduch do a z plic).
Mezi další věci, které mohou hrát roli, patří:
- Vystavení znečištění ovzduší
- Nebezpečí na pracovišti, včetně určitých prachů a výparů
- Infekce plic
- Genetika
Kdo dostane CHOPN?
Riziko CHOPN se zvyšuje s věkem – je to nejčastější u lidí starších 65 let. Image Credit: Phynart Studio / E + / GettyImages
Současní kuřáci nebo lidé, kteří dříve kouřili, mají vysoké riziko CHOPN. Kromě toho CDC uvádí tyto společné charakteristiky mezi lidmi s tímto onemocněním:
- S CHOPN žije více osob přidělených ženám při narození než těch, které byly při narození přiřazeny mužům
- Lidé ve věku 65 let a starší
- Američtí indiáni, aljašští domorodci a mnohonárodnostní ne-hispánci
- Lidé, kteří jsou nezaměstnaní, v důchodu nebo nemohou pracovat
- Ti, kteří mají méně než středoškolské vzdělání
- Rozvedení, ovdovělí a rozvedení lidé
Jak je CHOPN diagnostikována?
U CHOPN je diagnostikováno hodnocení lékařem, které zahrnuje kontrolu příznaků a podrobné fyzické vyšetření, stejně jako zobrazování hrudníku a testování funkce plic. Například můžete použít test spirometrie k otestování funkce plic – spirometr je jednoduché zařízení, které inhalováte a vydechujete do kapacity plic.
Dalším testem, který se často provádí k diagnostice CHOPN, je šestiminutový test, který hodnotí, jak daleko jste v tomto časovém rámci schopni jít. Ačkoli je test velmi jednoduchý a přímočarý, ve skutečnosti může lékaři hodně říci o tom, jak vaše tělo (a konkrétně vaše plíce) reaguje na námahu. Test lze také použít ke zjištění, jak dobře léčba CHOPN funguje.
Jaké jsou 4 fáze CHOPN?
Podle Globální iniciativy pro chronickou obstrukční plicní nemoc (GOLD) existují čtyři fáze CHOPN:
- Fáze I: Mírná
- Fáze II: Mírná
- Fáze III: Těžká
- Fáze IV: Velmi těžké
Ty jsou diagnostikovány na základě spirometrického testu.
Léčba CHOPN
Neexistuje žádný lék na CHOPN, ale tento stav lze léčit a léčit. Dr. VanOtteren říká, že některé z nejběžnějších způsobů léčby CHOPN zahrnují následující:
1. Plicní rehabilitace
Plicní rehabilitace je přesně to, co zní – rehabilitace k posílení plic. Stejně jako fyzikální terapie je plicní rehabilitace cvičebním programem zaměřeným na posílení plic a svalů, které je podporují. To může zahrnovat chůzi, jógu a dechová cvičení.
Podle Americké plicní asociace se to obvykle provádí ambulantně a někdy to lze udělat i doma.
2. Léky
Jedním z nejběžnějších typů léků na CHOPN jsou bronchodilatační léky, které pomáhají otevírat dýchací cesty. Obvykle se uvádějí jako inhalátory.
Jiné léky mohou zahrnovat antibiotika, protože včasná léčba infekcí je důležitá pro zvládnutí CHOPN. CDC vysvětluje, že infekce v plicích nebo dýchacích cestách může způsobit ještě větší potíže s dýcháním a zhoršit stav.
3. Kyslíková terapie
U lidí s těžkou CHOPN a nízkou hladinou kyslíku lze použít kyslíkovou terapii. V případě závažné CHOPN však musí být kyslíková terapie prováděna opatrně, proto by měla být používána pouze pod dohledem lékaře.
4. Změny životního stylu
Celkově mohou změny životního stylu hrát hlavní roli při řízení CHOPN. Dr. VanOtteren poznamenává, že některé z nejdůležitějších věcí, které můžete udělat pro správu CHOPN, jsou:
- Přestaňte kouřit a vapovat
- Nepoužívejte tabákový kouř
- Vyhněte se co nejvíce znečištění ovzduší
Dále doporučuje, abyste měli aktuální informace o vakcínách, jako je každoroční očkování proti chřipce, které vám pomůže vyhnout se onemocnění a zhoršení příznaků CHOPN.
„Je dobrý nápad, aby si každý nechal provést doporučené očkování,“ říká. „To může být zvláště užitečné pro ty, kteří trpí CHOPN.“
A co přírodní léky?
Jablečný ocet je někdy uváděn jako přírodní lék, který může pomoci vyčistit plíce a pomoci v podmínkách, jako je CHOPN. A zatímco Dr. VanOtteren poznamenává, že se předpokládá, že jablečný ocet má antioxidační vlastnosti, které jsou „teoreticky užitečné“ při ochraně plic před úrazy, bohužel žádné vědecké důkazy neprokázaly, že jablečný ocet je účinný jako léčba CHOPN.
Existují určité důkazy, že získání více vitamínu C a vitaminu E ve vaší stravě může pomoci. Studie z International Journal of Chronic Obstructive Pulmonary Disease z října 2015 zjistila, že strava bohatá na tyto antioxidanty snížila riziko CHOPN a zvýšenou funkci plic, zejména u lidí, kterým byl při narození přidělen muž.
Související čtení
24 potravin s vysokým obsahem vitamínu C.
reklama