Ovoce a zelenina
Průvodce výživou brambor: Které brambory jsou nejzdravější?
Ponechání slupky na bramborách může pomoci získat více vlákniny a antioxidantů, které jsou prospěšné pro střeva.Obrázek: nito100/iStock/GettyImages V tomto článku Srovnávací tabulka brambor Bramborová dužina vs....
Ovoce a zelenina
Má konzumace jablek nějaké nevýhody?
Zdravotní účinky jablek hodně závisí na způsobu jejich přípravy.Obrázek: Tom Werner/DigitalVision/GettyImages Celkově jsou jablka zdravou potravinou bohatou na vlákninu a vitamin C. Někdy se však může stát, že si dobré věci...
Ovoce a zelenina
Jak uvařit baby brambory v mikrovlnné troubě
Rodina brambor je plná různých tvarů, velikostí a barev.Image Credit:Anna_Rostova/iStock/GettyImages Rodina brambor je plná různých tvarů, velikostí a barev. Vedle sladkých brambor, rezavých brambor a dalších běžných druhů brambor jsou baby...
Ovoce a zelenina
Jak připravit, předvařit a skladovat zeleninu v chladničce
Zeleninu si můžete připravit a předvařit, abyste si usnadnili a urychlili přípravu receptů.Obrázek Kredit:AfricaImages/E+/GettyImages V tomto článku Jak předvařit zeleninu Jak připravit a skladovat přes noc...
Ovoce a zelenina
Obsah cukru v Bushových fazolích je dán medem, melasou a hnědým cukrem.Image Credit:bhofack2/iStock/Getty Images A. J. Bush založil společnost Bush Brothers & Company v roce 1908. Trvalo však dalších šest desetiletí,...
Ovoce a zelenina
5 způsobů, jak vařit růžičkové klíčky, aby byly méně plynné
Použijte tyto expertní tipy k tomu, aby byly růžičkové klíčky méně plynné-a poté přidejte zeleninu do salátů, míchacích hranolků, pečeně a další. V tomto článku Proč klíčky způsobují plyn Tipy na...
Ovoce a zelenina
Odborníci na dlouhotrvající carb chtějí, abyste jedli častěji
Škrobové sladké brambory obsahují mnoho živin, které podporují zdravé stárnutí. Sacharidy byly v posledních několika letech kritizovány. A zatímco jíst příliš mnoho rafinovaných, vysoce zpracovaných sacharidů (které mohou způsobit rychlou hladinu cukru v...
Ovoce a zelenina
25 vegetariánských receptů na okamžité hrnce plné živin a chuti
Nejlepší okamžité recepty na vegetariány mají vysoký obsah živin a nekompromisují na chuti. Když jste ve spěchu na přípravu jídla, přijde na záchranu okamžitý hrnec. Ale tento fanoušek oblíbený kuchyňský nástroj není jen...