Oteklý chuťový pohárek je pravděpodobně způsoben něčím, co jste snědli, ale někdy je to známka jiného stavu.Image Credit: Deagreez/iStock/GettyImages
Rychlý: Podívejte se na svůj jazyk. Ty hrbolky? Říká se jim papily. Většina z těchto papil obsahuje chuťové pohárky. Podle Britannica má váš jazyk 2 000 až 8 000 chuťových pohárků.
Video dne
A jak jste uhodli, tyto chuťové pohárky mohou nabobtnat.
reklama
Lidé často ani nevědí, že mají oteklé chuťové pohárky, dokud nemají důvod podívat se do vlastních úst, říká pro morefit.eu Michelle Robin Yagoda, MD, otolaryngoložka (a expertka na chuťové pohárky) z Northwell Health v New Yorku. . (Například, když jdete na čištění zubů, dostanete puchýř z horečky nebo aftu nebo někdo z vaší rodiny má problém s ústní dutinou, což vás vyzve, abyste se zkontrolovali.)
Pro některé lidi je to, co zjistí, alarmující. „Mnoho lidí přichází do ordinace a říkají ‚Podívejte, mám tuhle věc na jazyku a bojím se, že je to rakovina jazyka‘,“ říká Dr. Yagoda.
reklama
Vidíš něco? Zde je to, co se může stát – a kdy něco říct svému doktorovi.
1. Je to prostě tak, jak vypadají vaše chuťové pohárky
To, co můžete vidět, je vzhled zcela normálních chuťových pohárků.
Existují různé typy papil. Jedním z nich jsou listovité papily, které se nacházejí v zadní části vašeho jazyka ve tvaru obráceného V, říká Dr. Yagoda. Jsou větší a kulatější než vaše ostatní pupeny a můžete je jasně vidět, když se podíváte na svůj jazyk do zrcadla.
reklama
„Být schopen vidět tyto chuťové pohárky není velký problém, ale pokud se cítí legrační, měli byste je nechat zkontrolovat,“ říká.
2. Váš jazyk je podrážděný
V reakci na podráždění mohou chuťové pohárky bobtnat.
„Nejčastějšími příčinami jsou kořeněná nebo kyselá jídla,“ říká doktor Yagoda. Může se to také stát, když sníte něco horkého.
reklama
Naštěstí by se věci měly brzy vrátit do normálu, aniž byste s tím museli něco dělat.
„Sliznice v ústech se rychle obrátí, což znamená, že se odlupují a rostou nové. Zánět by měl vymizet maximálně do tří až čtyř dnů,“ říká Dr. Yagoda.
3. Máte Acid Reflux
Další zdroj podráždění? Kyselý reflux, zejména pokud žaludeční kyselina probublává zpět do úst. (Tento typ podráždění jazyka z refluxu kyseliny by se objevil na zadní straně jazyka, říká Dr. Yagoda.)
Mezi další příznaky kyselého refluxu patří podle Mayo Clinic následující:
- Pálení žáhy
- Bolest na hrudi
- Problémy s polykáním nebo pocit, že máte v krku knedlík
- Zvracení jídla nebo kyselé tekutiny
- Chronický kašel
- Chrapot nebo ztráta hlasu
Související čtení
Jak sestavit zdravou stravu ke zkrocení příznaků refluxu kyselin
4. Je to orální alergický syndrom
Další viník, na kterého poukazuje: syndrom ústní alergie. Pokud máte sezónní alergie, jedná se o zkříženou reakci mezi alergeny v pylu a určitými potravinami (jako syrové ovoce a zelenina). Může také způsobit svědění v ústech, škrábání v krku nebo otok rtů, úst, jazyka nebo hrdla, podle American College of Allergy, Asthma & Immunology.
Vaření potravin, které vyvolávají orální alergie, může pomoci zkrotit příznaky.
5. Je to zubní problém
Také vaše zuby mohou chronicky škrábat a dráždit váš jazyk.
„To může být nebezpečné po dlouhou dobu. Chronický zánět na stejném místě může předurčit člověka k rozvoji abnormálních buněk, které se v dané oblasti mohou stát rakovinnými,“ říká Dr. Yagoda.
Pokud se problém týká zubů, váš zubař může vzít vyhlazovací vrtačku a snadno a bezbolestně opilovat hrubý zub během několika minut, říká.
Špatná ústní hygiena může také hrát roli při problémech s jazykem a chuťovými pohárky. Čištění zubů a odstraňování plaku u zubaře může pomoci, dodává Dr. Yagoda. Doporučuje, aby váš jazyk zůstal ve tvaru špičky, jemně očistěte povrch měkkým kartáčkem.
6. Je to nutriční nedostatek
Nedostatek vitamínů B nebo nízká hladina železa se mohou projevit jako problémy s jazykem.
„Proto je tak důležité, aby váš lékař vzal vaši úplnou zdravotní anamnézu a věděl, zda máte anémii nebo celiakii nebo jiné poruchy, které způsobují malabsorpci,“ říká Dr. Yagoda. „Základní zdravotní problémy se mohou objevit na jazyku.“
7. Zřídka, je to rakovina
Je důležité, aby se na hrbolek nebo nový výrůstek v ústech podíval lékař. A nepředpokládejte, že byste byli schopni říct, že něco bylo rakovinné.
„Pokud jde o rakovinu úst, často není s těmito výrůstky spojen žádný pocit nebo bolest,“ říká Dr. Yagoda.
Mezi osoby s vyšším rizikem rakoviny ústní dutiny patří ti, kteří kouří a pijí alkohol. Podle American Cancer Society, pokud jste silný kuřák a piják, máte 30krát vyšší riziko vzniku jednoho z těchto druhů rakoviny ve srovnání s nekuřáckými abstinenty. (Cigaretový kouř také dráždí chuťové buňky, pro záznam.)
Související čtení
7 nejúčinnějších strategií, jak nadobro přestat kouřit
reklama