Jak odstranit šikmý tukObrázek: pecaphoto77/iStock/Getty Images Možná je láskyplně nazýváte madly lásky nebo svou rezervní pneumatikou, ale ve skutečnosti máte pro tento přebytečný tuk všechno, jen ne zálibu. Šikmý tuk, který...

Běžecký pás v domácnosti může být velmi pohodlný.Obrázek: ArthurHidden/iStock/Getty Images Společnost NordicTrack se stala známou, když přinesla běžecké lyžování do interiéru. Od té doby společnost rozšířila svou řadu zařízení pro domácí...

Softbalové míče se vyrábějí s obvodem 11, 12 a 16 palců.Obrázek: Obrázek Marie LaFauci/Moment/GettyImages Softbalové míče se liší velikostí podle typu softbalové hry, která se hraje. Existují tři velikosti měřené podle...

Všechny skupiny potravin - sacharidy, bílkoviny, tuky, vitaminy a minerální látky - spolupracují, aby tělu dodaly energii a živiny.Obrázek: Claudia Totir/Moment/GettyImages Někdy se může stát, že v každodenním cyklu jíst, spát,...

Existuje několik cviků, které vám pomohou protáhnout krk.Image Credit:ljubaphoto/E+/GettyImages Přestože krk prodloužit nelze, existují způsoby, jak ho prodloužit a zeštíhlit. Protahování, posturální cvičení, jóga a další jemná cvičení mohou pomoci dekompresi...

Na průměrnou váhu na leg press se můžete dívat různými způsoby.Image Credit:gpointstudio/iStock/GettyImages V tomto článku Průměrná váha při leg pressu Jak používat leg press ...

Pokud nemůžete po posilovně narovnat paže, může být na vině zánět a poškození svalových struktur.Obrázek: Mladen Zivkovic/E+/GettyImages V tomto článku Nemůžete narovnat paže? Máte bolesti prodloužených...

Po měsíci dřepovací výzvy si všimnete, že vaše nohy - a celá spodní část těla - jsou silnější.Obrázek: Getty Images/morefit.eu Creative Zdravé návyky se budují den po dni. Naše měsíční...