Pokud máte cukrovku, jezte kukuřičné tortilly s mírou.Image Credit:bhofack2/iStock/Getty Images Zdravá a vyvážená diabetická dieta by měla zahrnovat dostatek neškrobové zeleniny a mírné množství celozrnných obilovin, ovoce, škrobové zeleniny, libových bílkovin...

Mísa hovězího pho s rýžovými nudlemi.Image Credit:rez-art/iStock/Getty Images Rýžové nudle vám pomohou zpestřit jídelníček a také vám dodají významné množství důležitých minerálů selenu a manganu. Vzhledem k vysokému obsahu sacharidů však...

Výživové droždí recepty vám mohou pomoci přidat protein a další důležité živiny na váš dietu.Image Credit: Mladenovic / IStock / GettyImages Výživové droždí je populární potravinářský produkt, který je známý pro přidání sýrové,...

Nejlepší sacharidy pro střevní zdravotní pomoc s růstem a rozmanitostí prospěšných bakterií.Image Credit: Q77photo / iStock / GettyImages Ať už zavoláte svého střeva - vaše břicho, bříško nebo dokonce mikrobiome - když to...

Milovníci bezlepkových těstovin mohou snadno najít bezlepkovou omáčku na špagety.Obrázek: GMVozd/E+/GettyImages V tomto článku Složení Značky omáček na špagety Značky omáček Alfredo ...

Většina bramborových lupínků neobsahuje lepek, ale než se o ně podělíte, raději si kupte vlastní sáček.Obrázek: Mariha-kitchen/iStock/GettyImages Ne nadarmo se říká, že si nemůžete dát jen jeden chips. Vzhledem k tomu,...

Před dalším vařením se zásobte důvěryhodnými značkami buchet pro své bezlepkové hosty.Image Credit: mphillips007/iStock/GettyImages Stejně jako se žádný kopeček zmrzliny neobejde bez kornoutu, žádný hamburger nebo hot dog se neobejde bez lehké, nadýchané...

Některá jídla z brambor, jako je bramborová kaše, nemusí být ve vaší oblíbené restauraci GF.Image Credit: Azurita/iStock/GettyImages Brambory jsou druh škrobové zeleniny, a proto jsou přirozeně bezlepkové. Navíc sladké brambory a fialové brambory...