Hmotnost zkreslení je lepší termín než „fatfobie“ pro diskriminaci lidé s obličejem s nadváhou a obezitou v naší kultuře.
V tomto článku
- Definována zkreslení hmotnosti
- Dějiny
- Účinky
- Jak být spojencem
Fatfobie. Anti-tuk zkreslení. Anti-Fatness. Sizeismus. Hmotnost zkreslení. To jsou různé termíny, ale mají jednu společnou věc: všichni se zaměřují na stigma váhy, diskriminační činy a přesvědčení zaměřené na lidi, kteří mají nadváhu nebo obezitu.
reklama
Video dne
Nejčastěji slyšíte fatfobii, ale pojmy, které obsahují slovo tuk, mají tendenci vytvářet kontroverzi.
„Osobně preferuji termínovou váhovou zaujatost,“ říká Fatima Cody Stanford, MD, MPH, lékař obezity v Massachusetts General Hospital a Harvard Medical School v Bostonu, jejíž kampaň vedla American Medical Association (AMA), aby odstranila všechny odkazy na Fat, aby odstranila všechny odkazy na Fat Z jeho webových stránek a literatury v roce 2017. Studie ukázaly, že ve zdravotnickém prostředí je „samotné slovo tuk velmi zánětlivé“.
reklama
Pojmy jako fatfobie jsou skutečně kontroverzní, protože mohou naznačovat, že diskriminace proti tuku je výsledkem fobie-nekontrolovatelné nebo neúmyslné strašné duševní stav-když se skutečně naučí (a často vědomé) přesvědčení a chování, napsal tlustý aktivista Aubrey Gordon v březnu 2021 pro self .
reklama
S ohledem na to je zde vše, co potřebujete vědět o zaujatosti hmotnosti, včetně jeho historie, downstream efektů a toho, jak můžete bojovat proti diskriminačnímu chování, bez ohledu na vaši velikost.
Co je to zaujatost váhy?
Hmotnost zkreslení (nebo to, co mnozí lidé považují za „fatfobii“), zachovává přesvědčení, že lidé, kteří mají nadváhu nebo obezitu, jsou líní, nedostatek bude moc a dokonce má nízkou úroveň inteligence, říká Dr. Stanford.
reklama
A zkreslení hmotnosti je víc než jen termín. Koncept je v naší kultuře tak zakořeněn, že diskriminace na váze se peče do infrastruktury společnosti – například posezení v kinech nebo leteckých společnostech, které nejsou navrženy tak, aby pojaly lidi s většími těly, oblečení, které nehodí určité lidi a do lékařského Polní, šaty a stoly zkoušek, které nejsou přístupné lidem všech velikostí.
„Je to všechno tak dehumanizující a ohrožuje fyzické i duševní zdraví těch, kteří mají s nadváhou nebo [obezitou],“ říká Dr. Stanford.
4 způsoby, jak využít sebevědomí k boji proti negativnímu sebevědomí
Byjaime Osnato
Zde je to, co péče potvrzující pohlaví znamená a proč to pro nás všechny prospívá
Byjustin Cascio
Jak najít tělocvičnu, která je těla pozitivní a inkluzivní
bymallory Creveling
Historie zaujatosti hmotnosti
Hmotnost je relativně nový kulturní jev: Jen před 200 lety byla nadváha známkou blahobytu, říká Dr. Stanford. (Není náhodou, že umělci Rembrandt a Rubens vylíčili ideální ženu jako smyslnou a kulaté.)
To se však začalo měnit v polovině 18. století během vzestupu obchodu s otroky, když kolonizace Evropanů zbraní a barvu pleti proti Afričanům tvrdilo, že štíhlé bílé tělo svědčí o sebekontroly, a tedy o rasové nadřazenosti , Sabrina Strings, PhD, sociologka na University of California, Irvine, řekl NPR v červenci 2020. Ve skutečnosti zůstává dodnes hluboce propojena váha a rasismus.
Tento měnící se fyzický ideál byl znovu posílen, když v 90. letech 20. století americký umělec Charles Dana Gibson poprvé nakreslil obrazy vysokých žen s štíhlými paprsky-to, co se stalo jako „Gibson Girl“.
Vzestup flapperu dvacátých let dále odrážel tento posun směrem k novému ideálnímu typu těla, který byl nakonec zpevněn vzestupem Twiggyho v modelu WAIF v 60. letech, říká Dr. Stanford.
„Opravdu jsme viděli modely jako Twiggy chvály, jak malé a štíhlé byly, a stalo se to znamení krásy,“ říká. „Dnes vidíme větší zkreslení hmotnosti v zemích s vysokými příjmy, jako jsou USA, na rozdíl od zemí s nízkými příjmy, kde je vysoká váha považována za známku bohatství.“
Posun proti váhové zaujatosti se také objevil na konci šedesátých let, kdy sebeidentifikované černé ženy prosazovaly hnutí pozitivity těla, aby vytvořily bezpečný prostor pro marginalizovaná těla, na státní univerzitu v Ohiu.
V roce 1969, spisovatel Lew Louderbach zveřejnil článek v sobotním večerním příspěvku o americké kultuře proti tuku, podle Národní asociace, aby pokročila při přijetí tuku (NAAFA). Později toho roku založili on a skupina stejně smýšlejících jednotlivců Národní asociaci, která pomáhá tlustým Američanům (dnes, NAAFA).
Sedmdesátá léta viděla vytvoření tuku pod zemí, které podle NAAFA vyhlásilo stravovou kulturu nepřítele a požadovala „stejná práva pro tučné lidi ve všech oblastech života“.
V 90. letech protestovali proti Bílým domem a hovořili o internetových vývězech a chatovacích místnostech. Když se sociální média šířila, nová generace technicky zdatných Instagramů šířila zprávy o pozitivitě a neutralitě těla.
Například černí vlivy a obhájci – jako je Leah Vernon a Stephanie Yeboah – prosazovali diskurs kolem politiky těla po celou desetiletí, aby zahrnovali průnik rasy, pohlaví, velikosti a bílé privilegium, podle kapitoly v pluralistickém Boje v pohlaví, sexualitě a kolonialitě publikovaly online v září 2020.
A v červnu 2013 AMA hlasovala pro rozpoznání obezity jako nemoci vyžadující úsilí o léčbu a prevenci.
„To bylo rozhodující při podpoře inkluzivity a boje proti váhu, protože uznalo, že obezita nelze vždy přičíst jíst příliš mnoho kalorií,“ říká Dr. Stanford. „Lidé s obezitou mají zhoršené metabolické dráhy a jejich mozky vysílají narušenou signalizaci hladu a plnosti. Proto není tak jednoduché jako jen říkat pacientům, aby sledovali, co jedí a cvičí.“
Účinky zkreslení hmotnosti
Přesto jen proto, že tukové aktivisté pracovali déle než půl desetiletí, neznamená, že váhová zkreslení není stále naživu a dobře. Zde jsou jen některé ze způsobů, jak se v každodenním životě hraje diskriminace na váze:
1. Může to vést k odmítnutí lékařské péče nebo odradit lidi od hledání péče na prvním místě
Lidé s obezitou často čelí těžké stigmatizaci od lékařů, což je odrazuje od získání pomoci, říká Dr. Stanford.
„V lékařské fakultě jsme se učili o kaloriích, stravě a cvičení, ale nevyučujeme nic o tom, jak mozek reguluje váhu a různé mozkové dráhy, které regulují příjem potravy,“ říká Dr. Stanford. „Výsledkem je, že většina lékařů stále považuje obezitu za výběr životního stylu – něco, co se stane, protože pacienti jsou„ líní “a„ nezkoušeli dost tvrdě “. Pravda je však, že obezita je nemoc. “
Kvůli tomuto předpokladu mohou lékaři obviňovat lidi za to, že nehubli na váze, aby převzali své zdraví (když ve skutečnosti příznaky lidí nemusí mít nic společného s jejich váhou). To zase může lidi přimět, aby se obviňovali za své nemoci, čímž udržovali začarovaný cyklus, který vytváří ještě větší zaujatost a stigma.
„Je srdcervoucí, že lidé s velmi těžkou obezitou často nevyhledávají lékařskou péči, protože se obávají, že jejich lékař na ně jen bude vinu a bude se cítit ještě horší,“ říká Dr. Stanford.
A zkreslení hmotnosti ve zdravotnictví může být smrtící. Příklad: Článek února 2019 v jama vypráví příběh Ellen Maud Bennettové, 64leté kostýmní návrhářky, který zemřel na pokročilou rakovinu v květnu 2018. roky lékařů, kteří je obviňovali z její váhy.
Její umírající přání podle jejího nekrologu? „To, že ženy o velikosti dělají [jejich úmrtí] záležitostí tím, že silně obhajují své zdraví a nepřijímá, že tuk je jediným relevantním zdravotním problémem.“
Spropitné
Konkrétně vyhledávání poskytovatele lékařů inkluzivního lékaře vám může pomoci získat přístup k lepší péči, pokud se váš současný lékař cítíte zamítnut.
2. Může podpořit nebezpečné stravovací chování
Hmotnost zaujatost je také přítomna v další důležité oblasti: výživa, říká Colleen Tewksbury, PhD, MPH, RDN, mluvčí Akademie výživy a dietetiky a vedoucí výzkumný vyšetřovatel na Perelman School of Medicine na University of Pennsylvania.
Studie v srpnu 2021 v International Journal of Environmental Research and Public Health zkoumala více než 600 dietolových studentů a studentů výživy a zjistila, že mnoho z nich vykazovalo zkreslení hmotnosti.
„Jde o to, protože pokud jsou tomu pacienti s obezitou vystaveni, mohou se zcela vyhnout výživovému poradenství a zapojit se do nezdravého stravovacího chování, jako je těžké omezení potravin a/nebo kválné stravování,“ říká Tewksbury.
To je jeden z důvodů, proč Dr. Stanford loboval za AMA, aby v roce 2017 přijal usnesení, které podpořilo používání jazyka prvního člověka (jako jsou „lidé s obezitou“ nebo „lidé postižené obezitou“ než „obézní lidé“).
Usnesení také vyzvalo poskytovatele, aby se vyhnuli použití stigmatizujících termínů, jako je „nezdravá váha“, „obézní“, „morbidně obézní“ a „tuk“, a slíbili, že vzdělávají poskytovatele zdravotní péče o důležitosti vybavení jejich zdravotnických zařízení s nábytkem řádně velikosti nábytku , lékařské vybavení a šaty pro lidi všech velikostí.
„I když se pohybujete světem s tenkým privilegiem, můžete se obhajovat, aby byla stejná ubytování k dispozici všem.“
Jak být spojencem
Probíhá boj proti váhové zaujatosti. Zde je způsob, jak se můžete zúčastnit:
1. Vyvolejte zkreslení váhy
Můžete přísahat svým oblíbeným obchodem s oblečením nebo restaurací, ale pokud nenese možnosti velikosti plus nebo nenabízejí přístupné sezení, dejte jim vědět, že s tím nesouhlasíte, říká Lore McSpadden-Walker, fitness trenér a zakladatel Pozitivního pohybu síly.
„I když se pohybujete světem s tenkým privilegiem – najdete oblečení, které se vám hodí do obchodů a může pohodlně sedět na sedadle letadla – můžete obhajovat přesně stejné ubytování, které budou k dispozici všem,“ říkají.
2. Zeptejte se své vlastní zaujatosti
Je pravděpodobné, že máte váhovou zaujatost, i když si to neuvědomujete, říká Dr. Stanford – konec konců je těžké neinternalizovat koncept, se kterým jste se během celého života setkali, bez ohledu na vaši velikost.
Například, pokud se podíváte do zrcadla a myslíte si, že vaše paže vypadají tlustě nebo se cítí naštvaní z vašich milostných úchytů, udělejte si čas na přemýšlení o tom, proč, říká McSpadden-Walker.
„Nefunguje to jen proto, aby se pokusily tyto pocity odstrčit,“ říkají. „Chceš prozkoumat, proč se cítíš tak kriticky: je to proto, že se bojíte stárnutí? Máte jiné oblasti života, kde se necítíte zmocněni?“
Je to tvrdá práce, ale je to jediný způsob, jak můžete prosadit a nakonec dobýt vlastní „fatfobii“ nebo protihodnotovou zaujatost.
Jak začít konfrontovat svou vlastní zaujatost
Dr. Stanford doporučuje, aby každý absolvoval test asociační test na váze (W-IAT), online test, který často odhaluje automatickou preferenci pro lidi s tenčími těly (vyžaduje, abyste mohli rozlišovat mezi tvářemi lidí s obezitou a lidmi kteří jsou tenké).
„Je to velmi důležité, protože mnoho lidí si myslí, že nemají váhovou zaujatost, ale když provedou test, uvědomí si své myšlenky a přesvědčení o lidech, kteří mají obezitu,“ říká. „Výzkum ukazuje, že děti začínají projevovat zaujatost [proti] lidem s obezitou již ve věku 3 let. Než začnete pracovat na ostatních, musíte na sobě pracovat. “
3. Sledujte svůj jazyk
„Včera v noci jsem byl na večeři tak špatný.“
„Musím jít do tělocvičny, abych pracoval o víkendu.“
„Vypadáš tak úžasně. Ztratil jsi váhu?“
Pokud jste řekli některou z těchto nebo podobných frází, poslali jste jasnou zprávu rodině, přátelům a spolupracovníkům s obezitou: dělám ze všech sil, abych nebyl jako ty.
„Může to být něco tak jednoduchého jako sledovat televizi s ostatními a komentovat, že štíhlý jedinec vypadá v těch šatech nádherně,“ říká Dr. Stanford. „Pokud jste člověk s obezitou, nevyslovenou zprávou je, že nejste oceněni ani žádoucí.“
4. Vylaďte své mediální návyky
Pokud jste někdy použili aplikaci pro úpravu fotografování, abyste vás zmenšili na fotografii Instagramu nebo zveřejnili hrdé obrázky vašich šestibalovacích abs v bikinách, pak podporujete zaujatost hmotnosti, říká McSpadden-Walker.
Místo toho sledujte vlivy pozitivních na tuk (jako je Lizzo nebo Megan Jayne Crabbe), abyste vám pomohli cítit se pohodlněji s fyzičností lidí s obezitou.
McSpadden-Walker také doporučuje dvě knihy, které vám pomohou uvědomit si a odcizení váhy: Fat-Talk Nation Susan Greenhalgh a Tělo není omluva Sonya Renee Taylor.
reklama