Mezi potraviny s vysokým obsahem dusíku patří potraviny s vysokým obsahem bílkovin a čistých látek, jako je maso, mořské plody a maso z orgánů.Image Credit:istetiana/Moment/GettyImagesDusík tělo běžně získává z aminokyselin, které tvoří bílkoviny. Mezi...

Kuřecí řízky - známé také jako kuřecí proužky, kuřecí prsty nebo kuřecí goujons - se obvykle připravují z kuřecích prsou.Image Credit:Liudmyla Chuhunova/iStock/GettyImagesKuřecí řízky - známé také jako kuřecí stripsy, kuřecí prsty nebo kuřecí goujons...

Dobrým zdrojem bílkovin jsou ryby, fazole a tofu.Image Credit:yulka3ice/iStock/GettyImagesPodle nejnovějších výživových doporučení pro Američany jí více než polovina obyvatel USA příliš mnoho bílkovin. Zpráva také upozorňuje na nedostatečnou rozmanitost zdrojů bílkovin ve stravě a...

U vzpěračů může užívání kreatinových doplňků způsobit opuchlý obličej.Obrázek: Willie B. Thomas/DigitalVision/GettyImagesVaše tělo produkuje kreatin v ledvinách, slinivce břišní a játrech. Kreatin také přijímáte při každém jídle z masa a ryb. V době vydání...

Pečeně z roštěnce je také běžně známá jako kotlíková pečeně.Image Credit:svariophoto/iStock/Getty ImagesHovězí maso "chuck" pochází z okolí lopatky krávy. Obsahují mnoho malých svalů, namísto toho, aby se jednalo o jediný řez z většího svalu...

Injera se vyrábí z teffové mouky a má krátkou dobu fermentace, která dává chlebu charakteristickou kyselou chuť.Obrázek: Paul_Brighton/iStock/GettyImagesHebký, plochý a drobnými dírkami posetý chléb injera je tradiční africký chléb, který se podává v Etiopii...

Vedlejší účinky chřestu mohou u některých lidí zahrnovat nadýmání, plynatost a průjem.Image Credit:Edalin/iStock/GettyImagesV tomto článkuZapáchající močZvýšené močeníPlynatost a nadýmáníPrůjemDalší trávicí příznakyAlergická reakceKonzumace chřestu prospívá vašemu tělu několika způsoby. Podle USDA má tato zelenina nízký...

Pórková polévka s brambory může být zdravým jídlem nebo svačinou.Image Credit:SilviaLiPhotography/iStock/Getty ImagesPórková a bramborová polévka je nejen chutná, levná a sytá, ale v závislosti na ingrediencích může být i zdravou variantou jídla.Zatímco hotovou pórkovou...