Dezerty a občerstvení
6 útulných receptů na horkou čokoládu s méně cukrem než s cukrárnou
Vylepšete svůj nápoj v chladném počasí pomocí těchto jednoduchých receptů na horké kakao, které rozdrtí chutě. Image Credit: svetikd / E + / GettyImages Ano, věříme, že zdravá a vyvážená strava je především...
Dezerty a občerstvení
Jak proměnit láhev dýňového koření na 6 receptů, které nejsou koláče
Zatřeste věci pomocí zbylých dýňových koření a přidejte vkus různým jídlům, občerstvení a dezertům. Kredit obrázku: asab974 / iStock / GettyImages Milé koření podzimu, dýňové koření krade show během ostrých měsíců a dává...
Dezerty a občerstvení
5 dekadentních dezertů s nízkým obsahem karbohydrátů a pomalým vařením (s méně než 8 gramy cukru)
Vysuňte tyto recepty do svého pomalého sporáku a vraťte se domů k prvotřídnímu dezertu. Kredit obrázku: Lilechka75 / iStock / GettyImages Teplá polévka, pikantní chilli, jemné maso a nyní dezert s nízkým obsahem...
Dezerty a občerstvení
7 receptů na koblihy do 380 kalorií, které rozsvítí vaši chanuku
Vychutnáte si tyto zdravější koblihy, aniž byste příliš odcházeli od svých nutričních cílů. Kredit obrázku: a_namenko / iStock / GettyImages Pokud oslavujete Chanuku, víte, že sufganiyot - koblihy naplněné želé - jsou pro...
Dezerty a občerstvení
Ne všechna arašídová másla neobsahují lepek – zde je vše, co potřebujete vědět
Arašídové máslo je přirozeně bezlepkové jídlo. Image Credit: icetocker / iStock / GettyImages Arašídové máslo, ať už s nebo bez jeho želé, je pravděpodobně jedním z nejchutnějších jídel ve vaší spíži. Můžete...
Dezerty a občerstvení
5 zdravých grapefruitových dezertů, které rozdrtí chutě
Nízkokalorický grapefruit rozruší tyto lahodné a snadno připravitelné dezerty. Uznání obrázku: svet_zarzamora / iStock / GettyImages Grapefruit tlačí uličku plodin, jak svěží vzduch ochlazuje, a každý rok se těšíme na jeho výraznou...
Dezerty a občerstvení
5 nejhorších občerstvení na nadýmání, podle dietologa
Hummus se zeleninou je zdravé občerstvení, ale kombinace je často viníkem nafouknutí a benzinu. Kredit obrázku: vaaseenaa / iStock / GettyImages Zatímco občerstvení má tendenci být lehčí než plnohodnotná jídla, stále může...
Dezerty a občerstvení
8 lahodných dezertů do 200 kalorií
Na trhu je spousta neuvěřitelných nízkokalorických dezertů s nízkým obsahem cukru - stačí je ochutnat, abyste našli své oblíbené. Image Credit: bhofack2 / iStock / GettyImages Pokud se snažíte zvládnout svou váhu...