More

    Obecné fitness

    6 tenisových ponožek, které podle tenisového experta nekloužou do tenisek

    Tenisové ponožky najdete ve všech výškách a úrovních polstrování. Projděte si naše nejlepší nabídky.Obrázek: morefit.eu CreativeV tomto článkuJak jsme vybíraliCelkově nejlepšíNejlepší výška posádkyNejlepší výška kotníkuNejlepší no-showNejlepší pro vysoký polštářNejlepší cenově výhodné baleníFaktory, které je...

    Jak zvolit velikost bot pro batolata

    Obrázek: Steph_Simmons/iStock/Getty ImagesBatolata jsou velmi energická a neustále v pohybu, takže boty jsou nezbytnou součástí jejich šatníku. Také neustále rostou, což znamená, že rodiče musí být vždy připraveni pořídit jim nové boty.Velikost kojenecké a...

    Zhubnu, když ujdu 1,5 míle denně?

    Muž a žena jdou společně.Obrázek: Janie Airey/Photodisc/Getty Images Chůze je vynikající volbou pro fitness začátečníky, kteří se chtějí stát aktivnějšími, a může vám dokonce pomoci dosáhnout vašich cílů v oblasti hubnutí....

    Kolik kilogramů můžete bezpečně zhubnout za čtyři měsíce?

    Vypočítat si cíle hubnutí není tak těžké, jak si myslíte.Image Credit:Image Source/Image Source/GettyImages Čtyři měsíce jsou v celku krátkým obdobím vašeho života. Je to však dostatečně dlouhá doba na to, abyste...

    Jak vytvarovat tělo pro muže

    Největší roli při zpevňování těla hraje vaše strava.Image Credit:istetiana/Moment/GettyImages Přiznejme si to. Svaly na muži jsou přitažlivé. Tónovaná postava vyzařuje zdraví a sílu a díky ní nejen lépe vypadáte, ale také...

    Rychlost lidského plavání

    Rychlost lidského plavání je omezená.Image Credit:microgen/iStock/GettyImages Myslíte si, že byste dokázali přeplavat žraloka? V roce 2017 si 28násobný olympijský medailista Michael Phelps nasadil monofinu a změřil své šílené plavecké schopnosti se...

    Proč vás bolí kostrč při vzpírání a jak ji léčit

    Některé cviky nebo chyby při posilování mohou vést k bolesti nebo zranění ocasní kosti.Image Credit:adamkaz/E+/GettyImages V tomto článku Příčiny Příznaky Léčba Prevence...

    Tréninkové a stravovací postupy Muhammada Aliho

    Ali ve skutečnosti využíval sparingy jako příležitost ke zlepšení svých obranných dovedností.Obrázek: Witthaya Prasongsin/Moment/GettyImages Ve světě boxu i mimo něj je Muhammad Ali jedním z nejuznávanějších sportovců v historii. A vzhledem...

    Recent posts

    Popular categories