Správný pár běžeckých slunečních brýlí posune váš běh na jinou úroveň (a ochrání i vaše oči).Image Credit: morefit.eu
Jistě, nejlepší běžecké boty a hvězdné tréninkové šortky vám mohou pomoci vaše běhy vyrovnat. Běžecké sluneční brýle by však mohly změnit hru, kterou potřebujete, abyste opravdu rozdrtili svou další sadu mil.
Video dne
Koneckonců, jasná světla a přimhouřené oči vám mohou škrábat celý obličej. To znamená pevnější svaly na krku a ramenou – a méně energie a soustředění na běh.
reklama
Ale co dělá dobrý pár běžících slunečních brýlí? A můžete získat styl s rozpočtem, který stále vypadá dobře?
Mluvili jsme s Allie Buchalski, profesionální běžkyní z Brooks Beasts, o tom, co přesně hledat ve svých běžeckých brýlích. Navíc sedm nejlepších běžeckých slunečních brýlí roku 2021.
Související čtení
Chcete běžet rychleji? Uvolněte svou tvář
1. Nejlepší rozpočet: Goodr The OGs
Navštivte PageImage Credit: REI/morefit.eu
- Polarizované: Ano
- Ochrana proti UV záření: Ano
- Materiál: Plast
- Barvy: 25+
reklama
Za tu cenu je v podstatě nemožné porazit kvalitu slunečních brýlí Goodra. Jsou bez poskakování, polarizované, odolné proti poškrábání a pouze 25 $.
Stejně důležité je, že vypadají tak dobře, jak se cítí, říká Buchaliski. Tyto sluneční brýle Goodr se dodávají v mnoha barvách, tvarech a stylech. Chcete se vyjádřit nějakým neonem? Nebo se snadněji zorientujete na závodní trati?
Koupit: REI.com; Cena: 25 USD
2. Nejlepší základní: Smith Optics Ruckus
Navštivte kredit PageImage: Amazon/morefit.eu
- Polarizované: Ano
- Ochrana proti UV záření: Ano
- Materiál: Plast
- Barvy: 7
reklama
Toto jsou bezpochyby nejlepší běžecké sluneční brýle, pokud hledáte aerodynamický, klasický vzhled. Vyrobeno s ohledem na celodenní pohodlí, tento výběr Smith přichází se dvěma vyměnitelnými čočkami-jeden skvělý pro denní míle a druhý ideální pro kroky za slabého světla.
Samotný rám je pružný, což znamená, že pohodlně sedí na obličeji a pohybuje se s vámi. „Některé sluneční brýle mohou vytvářet tlakové body kolem nosu nebo kopat do boků hlavy,“ říká Buchalski. „Takže chceš pár, který sedí pohodlně bez podráždění.“
reklama
Tento pár má navíc závěsy AutoLock, díky nimž je lze snadno vyjmout jednou rukou v (doslovném) sevření.
Koupit: Amazon.com; Cena : 219 $
3. Nejlepší pro triatlonisty: Roka Matador Air
Navštivte PageImage Credit: Roka/morefit.eu
- Polarizované: Ano
- Ochrana proti UV záření: Ano
- Materiál: TR-90 nylon
- Barvy: 2
Tyto brýle jsou ideální pro slunečné nebo zatažené podmínky a zvyšují kontrast na stezkách a silnicích – což znamená, že čočka rozjasňuje zelené a žluté barvy.
Díky 25 gramům jsou také velmi lehké. „Nechcete na útěku myslet na své sluneční brýle,“ říká Buchalski. „Takže lehký pár z nich dělá druhou kůži.“
Navíc se tento styl perfektně hodí k cyklistické helmě, což z nich dělá skvělou volbu pro triatlonisty.
Koupit: Roka.com; Cena: 225 $
4. Nejlepší nadměrná velikost: Oakley Sutro Lite
Navštivte stránku PageImage Credit: DirtBikeBitz/morefit.eu
- Polarizované: Ano
- Ochrana proti UV záření: Ano
- Materiál: Nylon
- Barvy: 12
Oakley Sutro je výběr, kterým si 100 procent všimnete.
„Obdélníkové styly jsou mé oblíbené,“ říká Buchalski. „Myslím, že normálně vypadají dobře na většině tvarů obličeje a jsou dostatečně univerzální i pro každodenní nošení.“
Přidaný bonus k rámečkům na větší straně? Nabízejí více pokrytí sluncem v každém úhlu. Očekávejte, že spodní část čoček bude sedět blízko vašich tváří.
Koupit: Oakley.com; Cena: 150,69 USD
5. Nejlepší pro styl: Article One x Ciele Active
Navštivte PageImage Kredit: článek One/morefit.eu
- Polarizované: Ano
- Ochrana proti UV záření: Ano
- Materiál: Plast
- Barvy: 3
Očekávejte, že dostanete spoustu komplimentů, když budete nosit tyto polarizační běžecké sluneční brýle. Rámy jsou super odolné a zadní strana má extra antireflexní vrstvu, která zabraňuje nežádoucím odleskům.
Navíc jsou dodávány s přídržným popruhem, což usnadňuje jejich odstranění po tréninku, aniž byste se obávali, že o ně přijdete, když si dáte doušek kávy po pocení.
Koupit: ArticleOneEyewear.com; 275 dolarů
6. Nejlepší pro soutěž: District Vision Keiichi
Navštivte stránku PageImage Credit: District Vision/morefit.eu
- Polarizované: Ano
- Ochrana proti UV záření: Ano
- Materiál: Nylon a titan
- Barvy: 7
Tento rám, testovaný v New Yorku, je oblíbeným trsátkem a je rozšířen na startovní čáry maratonu po celém světě.
Brýle proti zamlžování jsou vyrobeny z toho, co značka označuje jako „Calm-Tech“ – porézní čočka, která absorbuje vlhkost, včetně mlhy a kapek deště, aby věci vypadaly jasněji. To v konečném důsledku snižuje namáhání očí a umožňuje běžcům skutečně se soustředit na vynaložené úsilí.
Bonus: Tyto polarizované sluneční brýle jsou dodávány v sedmi různých kombinacích čoček a rámů.
Koupit: DistrictVision.com; Cena: 220 USD
7. Nejlepší Nike: Tón kurzu Nike Windshield Pro
Navštivte stránku PageImage Credit: Nike Vision/morefit.eu
- Polarizované: Ano
- Ochrana proti UV záření: Ano
- Materiál: Plast
- Barvy: 3
Běžecké sluneční brýle Nike jsou tak oblíbené, že mají svou vlastní kategorii.
Tento Nike go-to je postaven s ohledem na strategickou ventilaci, doplněný o tvarované čočky, které zajišťují, že se Zlatovláska přizpůsobí tomu, po čem běžci touží, když řežou zatáčky a rychle se pohybují. V nich nebudete muset řešit žádná slepá místa.
Koupit: NikeVision.com; 169 dolarů
5 věcí, které je třeba vzít v úvahu při nákupu slunečních brýlí
Ať už nabíráte tempo nebo se jen vydáváte na dlouhou procházku, ochrana očí před slunečními paprsky může být nezbytná – bez ohledu na roční období.
Kromě toho, že vás ochrání před škodlivým UV zářením, mohou nejlepší sluneční brýle na běhání také pomoci chránit vaše oči před špínou, prachem a větrem. A v bouřlivých dnech? I déšť. Existuje několik přihlašovacích údajů, díky nimž je skvělý pár slunečních brýlí ideální.
1. Stay-Put-Ness
„Potřebujete, aby se vám nehnuly do obličeje,“ říká Buchalski. „To může být obtížné se všemi tím strkáním, které se děje, když běžíte.“
Naštěstí má mnoho značek na nosním můstku „megol“ — měkkou gumu, která zajišťuje pohodlné a neklouzavé nošení. Stejné uchopení najdete na postranicích brýlí pro další podporu během vašich nejrychlejších kilometrů.
2. Trvanlivost
„Tyto brýle sklidí o něco více opotřebení než běžné,“ říká Buchalski. „Takže výhody, jako jsou čočky proti poškrábání a pevný rám, dosáhnou daleko. Pouzdro si ale nechejte u sebe, až je sundáte a hodíte do tašky!“
Silný rám může mít mnoho různých materiálů. Zatímco vaše klasické, nesportovní sluneční brýle mohou být vyrobeny z kovů, většina párů přátelských k potu je vyrobena s ohledem na hmotnost-vyrobena z plastu a naplněná nylonem.
3. Odstín
Důležité také: Objektiv. Běžecké sluneční brýle se dodávají v různých odstínech, což znamená, že cokoli, na co se díváte, může mít při nošení jiný odstín.
Šedá/černá: Tmavší odstíny mohou pomoci snížit intenzitu slunce. Šedé a černé odstíny poskytují skutečné vnímání barev a jsou vhodné pro univerzální použití mezi běhy.
Žluté/hnědé: Tyto brýle pomáhají odfiltrovat modré světlo, které může způsobit únavu očí, díky čemuž jsou perfektní, když se rychle pohybujete a snažíte se zaostřit. Poznámka: Ty mohou zkreslit barvy oproti tomu, co byste viděli, když nemáte brýle.
Modrá: Modré čočky zvýrazňují barvy ve scenérii kolem vás. Jsou ideální do mlhavých nebo mlhavých podmínek a také snižují oslnění.
Červená/růžová: Oblíbené pro běžce na sněhu, růžové a červené čočky jsou skvělé pro zvýšení celkové hloubky ostrosti. To usnadňuje očím přizpůsobit se kontrastu mezi světlem a tmou.
4. Polarizace (někdy)
Polarizační běžecké sluneční brýle jsou vyrobeny se speciální chemickou úpravou, která jim umožňuje odlišně filtrovat světlo. Díky tomu omezují nežádoucí oslnění (například od silnic a projíždějících aut) a činí vše, na co se díváte, o něco jasnější.
Je pravda, že polarizované styly často přicházejí s dodatečnými náklady a nemusí být nutné, pokud se držíte stezek nebo se díváte na obrazovky.
Pokud například běháte po kluzkých silnicích, možná budete chtít nepolarizovaný pár, abyste mohli pozorovat oslnění ledem, které by jinak mohlo zůstat neviditelné.
5. UV ochrana
Aby pár slunečních brýlí řekl, že poskytuje ochranu proti UV záření, musí blokovat 75 až 90 procent viditelného světla. Musí také nabídnout ochranu proti UVB i UVA, aby blokovala 99 procent UV záření.
To, že pár může mít tmavé čočky, neznamená, že zaškrtává tato políčka. Ujistěte se, že jste si pečlivě přečetli popisy produktů, a vždy, když jste v obchodě, proveďte křížovou kontrolu štítku.
Nejlepší běžecké příslušenství pro dráhu, stezku a běžecký pás
od Amy Schlinger, NASM-CPT
10 nejlepších nepromokavých běžeckých bot, podle sportovců a trenérů
od Bojany Galic
6 nejlepších tréninkových aplikací pro půlmaraton podle běhových trenérů
od Amy Schlinger, NASM-CPT
14 nejlepších běžeckých sluchátek roku 2021, podle trenérů
od Amy Schlinger, NASM-CPT
reklama