Podmínky kloubů, vazů a šlach
7 nejlepších obuvi pro ploché nohy, podle pediatra
Nejlepší boty pro ploché nohy jsou odolné a poskytují pohodlnou podporu klenby. Image Credit: morefit.eu Creative I když máte ploché nohy, je pravděpodobné, že jste příliš nepřemýšleli o typu boty, kterou byste měli...
Podmínky kloubů, vazů a šlach
Jak špatné je, že si každý den prolomíte záda?
Popraskání zad se může cítit dobře, ale je to pro vás špatné? Image Credit: morefit.eu Creative Jak špatné je to opravdu? nastavuje rekord ve všech návycích a chování, které jste slyšeli, že mohou...
Podmínky kloubů, vazů a šlach
Proto jsou vaše nohy tak zpocené a co s tím dělat
Nosit dusnou obuv bez ponožek je recept na zpocené nohy. Image Credit: Westend61 / Westend61 / GettyImages Léto znamená spotený čas na nohy. Je to jen jedna z těch věcí, která přichází se...
Podmínky kloubů, vazů a šlach
8 nejlepších vložek do obuvi, které je třeba vyzkoušet v roce 2021, podle pediků
Nejlepší vložky do bot pro chůzi pomáhají absorbovat nárazy a udržují vaše nohy stabilní při procházce. Kredit obrázku: jongjet303 / iStock / GettyImages Vložky do obuvi nabízejí úlevu při různých onemocněních souvisejících s...
Podmínky kloubů, vazů a šlach
100 statistik o artritidě, které byste měli vědět
Nejběžnější formou artritidy je osteoartróza, která postihuje více než půl miliardy lidí po celém světě. Kredit obrázku: Anut21ng / iStock / GettyImages Když mnoho lidí přemýšlí o artritidě, myslí na obecný stav opotřebení,...
Podmínky kloubů, vazů a šlach
5 tipů na posilování pro lidi s artritidou
Vzpírání s artritidou je nejen možné, ale také dobrý způsob, jak posílit klouby a zvládat bolest. Uznání obrázku: Stígur Már Karlsson / Heimsmyndir / E + / GettyImages Když uslyšíte silový trénink, můžete...
Podmínky kloubů, vazů a šlach
5 cvičení, která vám pomohou zvládnout bolest koxartrózy
Dřepy posilují vaše čtyřkolky, aby mohly lépe podporovat vaše boky. Kredit obrázku: Antonio_Diaz / iStock / GettyImages Cvičení je jedním z nejlepších nástrojů pro zvládání bolesti spojené s koxartrózou. Nejen, že je efektivní...
Podmínky kloubů, vazů a šlach
Jak špatné je, když si zlomíte klouby?
Může praskání nebo praskání kloubů vést k artritidě? Image Credit: morefit.eu Creative Jak špatné je to opravdu? nastavuje záznam o všech návycích a chování, které jste slyšeli, že by mohly být nezdravé....