Nejlepší matrace pro těžké lidi mají správnou kombinaci podpory, trvanlivosti a comfort.image Credit: Luis Alvarez / DigitalVision / GettyImages
V tomto článku
- Jak jsme si vybrali
- Nejlepší celkově
- Nejlepší jarní matrace
- Nejlepší pro boční pražce
- Nejlepší pro zadní pražce
- Nejlepší pro páry
- Nejlepší hodnota
- Co hledat
Kdykoliv si koupíte matraci, je důležité se ujistit, že je to osobní v určité míře. Koneckonců, budete strávit sedm až devět hodin za noc, že ležíte (pokud budete bodovat doporučené množství spánku, to je).
reklama
Video dne
Spolu s komfortem, polohou spánku a osobní preference budete chtít zvážit hmotnostní omezení vaší matrace. Ti, kteří jsou vyrobeni pro jednotlivé pražce, jsou obvykle navrženy tak, aby pojali až asi 250 liber, zatímco matrace určené pro více než jednu osobu (jako jsou postele královny a královské velikosti) typicky mají 500 liber hmotnostní limit, „vysvětluje Sundjya Schweig, MD , odborník ve složitých chronických onemocnění a zakladatele a prezidentu Centra Kalifornie pro funkční medicínu.
reklama
K dispozici je také kategorie matrací, známá jako „plus velikost“, která má vyšší hmotnostní limity (typicky kolem 500 liber na spánek) a poskytuje další podporu, stejně jako extra odpružení kolem oblastí, kde je hmotnost nejhorší, jako je například hmota kyčelní oblast. „Chcete-li získat správnou matraci, osoba plus velikost musí vypadat za tradičními matracemi pro modely, které nabízejí správnou kombinaci podpory, trvanlivosti a pohodlí,“ říká Dr. Schweig.
reklama
Těžší pražci mají tendenci se vypořádat s pěti hlavními problémy, dodává: Matrace změkčení a členění, matrace ochlupení, špatná nebo nesprávná podpora, nedostatek okrajové podpory a zachycení tepla. Při nakupování na matraci plus velikosti je důležité, že se zabývají všechny tyto problémy.
„Tyto matrace jsou obvykle silnější, vyrobené s pevnějšími materiály a ve většině případů mají také nějaký typ chlazení technologie, která pomáhá rozptýlit teplo a zajišťuje osobu (nebo pár), zůstane pohodlná po celou noc,“ říká Dr. Schweig.
reklama
Protože dostat dobrý noční spánek je tak rozhodující pro vaše celkové zdraví, je důležité si vybrat správnou matraci pro vás. S pomocí několika odborníků jsme zúžili vaše hledání na špičkové šest matrací pro mnoho lidí na trhu nyní.
Nejlepší nejlepší matrace pro dospělé plus velikosti
- Nejlepší Celkově: Big Fig ($ 1,399- $ 2,799, Bigfigmattress)
- Nejlepší jarní matrace: saatva hd ($ 1,674- $ 3,195, saatva)
- Nejlepší pro boční pražce: helix plus ($ 749- $ 1,849, helixsleep)
- nejlepší pro zadní pražce: winkbed plus (1,049 dolarů – 1,899 dolarů, winkbeds)
- Nejlepší pro páry: Dreamcloud luxusní hybrid ($ 699- $ 1,199, Dreamcloudsleep)
- Nejlepší hodnota: titan luxe hybrid ($ 674.25- $ 749.25, titanmattry)
Jak jsme si vybrali
Dosáhli jsme různé specialisty na spaní a tělesné funkci, abychom lépe pochopili specifické potřeby matrace, které mohou mít prospěch plus-velikost pražce, stejně jako tipy pro to, jak najít perfektní fit. Vybrali jsme si naše top výběr na základě následujících kritérií:
- Podpěra, podpora
- Úroveň pevnosti
- Snížení tlaku
- Trvanlivost
- High-tech schopnosti
Spropitné
Většina matrací plus velikosti jsou určeny pro lidi, kteří váží mezi 250 a 500 liber.
1. nejlepší celkově: velký fík matrace
Návštěva PageImage Credit: Big Fig / MoreFit.eu Creative
hmotnostní limit: 550 liber na stranu (celkem 1 100 liber)
Tato hybridní matrace byla speciálně navržena pro plus-velikosti pražce s hmotnostním limitem 550 na každé straně (celkem 1 100 liber). Matrace samotná je 13 palců tlustá a kombinuje tři různé vrstvy pěny s vysokou hustotou pro optimální pohodlí.
„Je to těžká pěnová pěna zabraňuje poklesu a jeho vynikající podpora hrany usnadňuje se dostat dovnitř a ven z postele,“ říká Jordan Duncan, DC, chiropraktik ve Silverdale Sport & Páteř ve Silverdale, Washington.
Tato matrace je také vynikající volbou pro lidi, kteří běží přes noc. Jeho tkanina je zpracována s termogelem, aby pomohla udržet vaše tělo při nižší teplotě, takže jdete do postele a probudit se pocit chladného a uvolněného.
koupit: bigfigmattress.com; Cena: $ 1,399- $ 2,799
2. Nejlepší pružinová matrace: Matrace Saatva HD
Návštěva PageImage Credit: Saatva / MoreFit.eu Creative
hmotnostní limit: 500 liber celkem pro dvojče a dvojčata xl; 500 liber na stranu pro větší matrace (celkem 1 000 liber)
Pokud hledáte matraci s tradičními cívkami spíše než pěnou nebo gelem, zvažte tuto luxusní, těžkou matraci, která byla speciálně navržena pro dospělé k plus velikosti.
„Tato matrace je vyrobena z vysoce kvalitních cívek, které jsou velmi podpůrné a pevnější směrem ke středu matrace,“ říká Naturopatický lékař, klinický výživný a Spánek specialista David Friedman, ND, DC. „Kromě propagace správné bederní podpory s patentovanou technologií bederní zóny, saatva HD vyniká, protože byl navržen především pro lidi mezi 300 a 500 liber.“
Má dodatečnou podporu třípalcového euro polštáře top pro přidanou vrstvu komfortu, stejně jako ručně všívané povrchové úpravy, aby se snížila na tělesné dojmy při držení matrace na místě, takže vrásky a odsazení nejsou vytvořeny v průběhu času .
koupit: saatva.com; Cena: $ 1,674- $ 3,195
3. Nejlepší pro boční pražce: Helix plus
Návštěva PageImage Credit: Helix / MoreFit.eu Creative
hmotnostní limit: 600 liber na stranu; 1 200 liber celkem pro velikosti královny a králů
Tato matrace je určena pro pražce plus velikosti, stejně jako „velký a vysoký“ dav. Je vyroben s další, podpůrnou vrstvou pěny s vysokou hustotou pro optimální pohodlí a podporu. To vytváří robustní povrch, aby se zabránilo šoulí – něco, co může pomoci bočním pražci, kteří se mohli probudit s bolestí kyčle, pokud jejich bída není podporována a řádně zarovnána.
Má také chladicí prvky díky prodyšnému krytu Tencelu, který umožňuje volně proudit vzduch, když spíte, čímž se zabráníte nočnímu pocení a přehřátí.
koupit: helixsleep.com; Cena: $ 749- $ 1,849
4. Nejlepší pro zadní pražce: Winkbed Plus
Návštěva PageImage Credit: Winkbouts / MoreFit.eu Creative
hmotnostní limit: 450 liber na stranu (celkem 900 liber)
Jedna funkce, která tuto matraci nastaví od zbytku, je „anti-sag“ pěna, která pomáhá zabránit tomu, co Friedman odkazuje jako „Hammock efekt“. Je vyroben z pěnové s vysokou hustotou, že nároky značky je 50% hustší než pěna běžně nalezená ve standardních měničových matrací. Matrace je také vyrobena ze sedm-zonovaného latexu, který je podporován vrstvou zónových cívek speciálně určených pro dlouhodobou trvanlivost. Jinými slovy, můžete očekávat, že tato matrace vám přinejlepším desetiletí.
„Pro lidi, kteří spí horští, tato latexová vrstva je kombinována s krytem Tencel, který pracuje, aby vás v pohodě přes noc,“ říká Friedman. „Konstrukce tohoto produktu má výjimečný odraz, který nabízí špičkový výtah s vlastnostmi, které poskytují vynikající technologii izolace pohybu, což z něj činí úžasnou volbu pro páry.“
koupit: winkbeds.com; Cena: $ 1,049- $ 1,899
5. Nejlepší pro páry: Dreamcloud luxusní hybridní matrace
Návštěva PageImage Credit: Dreamcloud
hmotnostní limit: dreamcloud neposkytuje limit hmotnosti pro tuto matraci
Pokud se vám a váš partner nemohou rozhodnout mezi paměťovou pěnou a tradičními cívkami, je to velká matrace, která mostuje mezeru. „Tato matrace kombinuje polštář paměťové pěny se stabilitou cívek, která vytváří pocit, že je to tlak-zmírnění a podpůrné,“ říká Duncan.
Má více vrstev, které poskytují tuto podporu, včetně vrstvy gelu infuze, která pomáhá udržovat vaše tělo při pohodlné teplotě přes noc, což umožňuje chladný, pohodlný spánek.
koupit: dreamcloudsleep.com; Cena: $ 699- $ 1,199
6. Nejlepší hodnota: Hybrid Titan Luxe
Návštěva PageImage Credit: Titan / MoreFit.eu Creative
hmotnostní limit: 1000 liber
Jedná se o ultra podpůrnou matraci, která je speciálně navržena pro lidi vážící více než 230 liber.
„Tato matrace je středně pevná, což činí pohodlnější a nabízí větší podporu pro těžší jedince, a má gelu-infuze paměťovou pěnovou pěnovou prošívanou do krytu, který následuje komfortní vrstva Titanflex Pyfoam,“ říká Friedman. Titanflex pěna obrysy do těla a cítí citlivá, takže se můžete cítit plně podporován, když budete spánku.
„Podpěrné jádro obsahuje 8palcové cívky a základní vrstvu polyfoamu s vysokou hustotou, což má za následek vynikající celkovou stabilitu,“ říká Friedman. „Systém tlustého cívku chrání hran proti nadměrnému odjetí a usnadňuje většinu lidí se pohybovat přes povrch.“
koupit: titanmattry.com; Cena: $ 674.25- $ 749.25
Co hledat v matraci velikosti plus
Než jste se vydali na to, abyste si koupili nejkrásnější matrace velikosti plus, abyste zbavili své bolesti kyčle nebo pomohl vám dostat dobrý noční spánek, zde jsou některé důležité faktory, které mají v paměti, že pomáhají vést váš nákup.
1. Hmotnostní limity
Stejně jako s velkým nákupem, který je vyroben tak, aby vydržel svou tělesnou hmotnost, je důležité zkontrolovat omezení hmotnosti na jakoukoliv matraci, kterou uvažujete. Matrace by měla být speciálně navržena pro někoho, kdo je v jejich hmotnostních limitech, Duncan říká.
2. Hustota pěny
Pokud jde o nalezení paměťové pěny matrace pro těžší osobu (vážení více než 250 liber), Dr. Schweig doporučuje při pohledu na hustotu pěny. „Typicky, hustota pěny 2,2 liber nebo vyšší (4 až 5 liber je ideální) poskytne optimální podporu pro osobu přes 250 liber,“ říká. „Opět platí, že se liší na základě velikosti těla jednotlivce a preference spánku, ale je to důležitá kvalita hledat při porovnání různých matrací.“
3. Pevnost
Při nakupování na matraci plus velikosti výrazně záleží. Nejen, že firemní matrace zabraňuje nočním probuzením pro ty, kteří spí s neklidným partnerem postele, ale také poskytuje správnou úroveň podpory pro těžší těla.
„Měkká matrace vlastně způsobuje, že“ hammockový efekt „pro plus-velikosti lidí, což činí tělo dřez do matrace příliš hluboko, do šoulé polohy,“ varuje Friedman. „Pevná nebo střední pevná matrace může pomoci zabránit a dokonce zmírnit chronickou bolest zády ve srovnání se spaní na pevné nebo matraci, která je příliš měkká.“
4. Hybridní model
Spaní na matraci vyrobené s prameny může vést k drážnění „spoušťových bodů“, což může způsobit házet a otáčení celou noc, Friedman varuje. Také poukazuje na to, že tyto pružiny mají tendenci nosit častěji, pokud používají jednotlivci váží přes 230 liber.
„Nejlepší matrace velikosti velikosti jsou hybridní modely, což znamená, že jsou vyrobeny z více vrstev, které kombinují pěnu, gel, řídící systém nebo jiné materiály,“ říká.
5. Chladicí technologie
Výzkum v Journal americké rady rodinného medicíny konstatuje, že vyšší BMI může být spojena se zvýšením nočního potu. Co víc: Dr. Schweig poznamenává, že tradiční paměťová pěna matrace mohou často způsobit zvýšení tělesné teploty po celou noc. Z tohoto důvodu doporučuje těžší pražce zvážit matrace s chladicími prvky, jako je gel-infuze paměťová pěna a technologie vlhkosti-wicking.
reklama