Nejlepší dobové legíny přicházejí v různých délkách, barvách a tkaninách pro každý styl potu.
V tomto článku
- Jak jsme si vybrali
- Nejlepší celkově
- Nejlepší šortky
- Nejlepší pro jógu
- Nejlepší pro styl
- Nejlepší pro pohodlí
- Úvahy
Ať už jste na dálku běžec, Crossfitter nebo Yogi, strach z úniku vašeho období během tréninku by se neměl pohrávat s vaším mojo. To je místo, kde se do hry přicházejí dobové legíny.
reklama
Video dne
Období, které jsou navrženy tak, aby umožnily menstrutářům vypracovat bezstarostné po celý měsíc, vložily dobové punčocháče technologii úniku, která popularizovala dobové spodní prádlo do tréninkové legíny. Vyznačují se zabudovaným absorpčnímu mostu (obvykle polyesteru a/nebo elastan), který jim pomáhá zachytit menstruační krev namísto nebo kromě jiných dobových produktů.
reklama
Koneckonců, mnoho lidí nemiluje pocit cvičení na jejich období pomocí tamponu, podložky nebo menstruačního poháru. A pro ty, kteří mají těžké toky, mohou dobové legíny a šortky sloužit jako další vrstva ochrany proti úniku. Jednoduše řečeno, dobové legíny jsou nutností pro každého, kdo někdy vyskočil v den tréninku kvůli silnému toku.
reklama
Stále však neexistuje nic jako univerzální pár dokonalých legín, zvláště když jste také dostali cyklus žonglování. Nejlepší pár závisí na řadě faktorů, včetně stylu, posedlosti potu a dalších.
Přečtěte si dále seznam nejlepších legínů, vyzkoušených a testováno skutečně. Navíc, praktický seznam věcí, které si při nákupu prvního páru udrží na vrcholu mysli.
reklama
Jak jsme si vybrali
Jako trenér CrossFit, dlouholetý sportovec, blogger sexuálního zdraví a menstruator, jsem všechno o tom, že cítím vaše nejsilnější, ať jste kdekoli ve svém cyklu. Takže jsem zaokrouhlil nejpopulárnější období tréninku odolných proti období, pak jsem každý vyzkoušel. Skóroval jsem je na základě několika faktorů, včetně:
- Fit a dostupné velikosti
- Pohodlí
- Absorpční
1. Nejlepší celkově: Legíny Thinx
Navštivte Pagehttps: //go.skimresources.comImage Credit: Thinx/Morefit.eu
- velikosti: xs – 4xl
- Barvy: kale a černá
- Absantonce: 27ml
Thinx je stejně dominantní v dobovém oděvním prostoru jako Kleenex na trhu s tkáněmi. Nemělo by tedy být žádným překvapením, že legíny Thinx popadly zlato.
Thinx Legging, legíny s vysokým pasem, má legging Thinxova podpisová podšívka postavená přímo do rozkroku. Hlavní nevýhodou tohoto páru je vyrobeno z polyesterových elastanových směsí, že nejsou tak prudké jako vaše legíny tréninku na jmenovitosti. Pro aktivity, které nevyžadují velkou mobilitu, jako je běh, to pro mě nebylo žádný velký. Ale plně jsem transparentně našel materiál trochu omezující pro jógu.
Celkově vzato, Thinx Legging je mnohem méně objemnou možností ve srovnání s vrstvením jejich spodního prádla (které miluji!) S párem pravidelných ol ‚legín. Navíc se nemusíte starat o získání dvojitého Wedgieho, když se hodíte. Vyhrát!
Kromě toho dvojice drží až tři pravidelné tampony krve. To znamená, že byste mohli dokonce spustit maraton nebo v nich vzít triatlon, aniž byste se obávali úniku. Jako člověk s lehkým tokem to znamená, že bych mohl nosit legíny do tělocvičny a obchodu s potravinami po druhém pomyšlení.
Stojí za zmínku: Řada Activewear Thinx zahrnuje také pár tréninkových šortek, cyklistických šortek a trikot. Pokud jste tedy fanouškem technologie Thinx, ale dávejte přednost studiu na kole nebo Barre před stezkou nebo běžeckým pásem, podívejte se do těchto dalších možností.
koupit to: shethinx.com; Cena: $ 95 (na prodej za 47,50 $)
2. Nejlepší šortky: Adidas TechFit Organizace pro důkaz 3 palce krátký
Navštivte Pagehttps: //go.skimresources.comImage Credit: Adidas/Morefit.eu
- velikosti: xs – 2xl
- Barvy: černá
- Absorbncency: n/a
Minulé léto Adidas zrušil celou řadu produktů přátelských k tomu, aby udržovaly lidi, kteří ve sportu menstruují. A s třípalcovým insuem jsou tyto šortky nejlepší pro ty, kteří vědí, že si užívají pohyb a drážkování v kořisti. Dvojice je střední vzestup a sportuje silný pas, který slibuje, že zůstane při hraní.
Nosil jsem je, když jsem dělal trénink zaseknutý pohyby, které obvykle třpytí mé šortky po nohou (burpee box skočí, dvojité unders a nástěnné koule) a nemusel jsem se pauzu znovu upravit!
Hlavní nevýhodou tohoto páru je, že mají ne absorpci tamponu nebo podložky. Vyznačují se vrstvy odolné proti úniku a netěsnosti, které mohou chytit jakékoli únikové kapky, ale šortky jsou navrženy tak, aby se nosily s jiným menstruačním produktem.
koupit to: adidas.com; cena: 45 $
3. Nejlepší pro jógu: Legíny na období Ruby Love
Navštivte Pagehttps: //go.skimresources.comImage Credit: Ruby Love/Morefit.eu
- velikosti: Juniors – 3xl
- Barvy: černá
- Absantonce: 23ml
Pozornost, Yogis: Legíny na období Ruby Love jsou pro vás. Tyto legíny, které jsou vyrobeny převážně z bavlny, mají schopnosti bez odnětí legín, které byste chtěli nosit pro extrémně zpocené cvičení. Ale s vestavěnou ochranou proti úniku, která dokáže pojmout až 2,5 tampónů krve, jsou tyto legíny vrcholy pro činnosti s nižší intenzitou.
Navíc jsou natažené! Neměl jsem žádný problém dostat se do sestupného psa. A pokud bych někdy měl flexibilitu kyčle pro plnohodnotný, cítil bych se pohodlně nosit legíny Ruby Love Leggings, když jsem to udělal, přesvědčen, že se nebudou trhat.
Nejlepší na tom je, že absorpční kufr je stavěn hladce, takže budete moci vzít pózy, jako je psí pes a stát dopředu, aniž byste vypadali, jako byste měli na sobě plenu.
koupit to: rubylove.com; cena: 49,99 $
4. Nejlepší pro styl: Vážení Kate Go Commando Leggings
Navštivte Pagehttps: //www.dearkates.comImage Credit: Vážený Kate/Morefit.eu
- velikosti: xs – 3x
- Barvy: šedá, galaxie, mozaika
- Absantonce : 14ml
Ruce dolů, drahá Kateova dobová dobová linka Activewear obsahuje nejvyšší legíny v této kategorii.
Tento konkrétní oříznutý pár má detaily sítě podobně jako druh, který byste viděli u dražších leggingových značek, jako jsou Lululemon a Athleta. A jsou k dispozici dokonce i galaxie a mozaikově vytištěné možnosti. Nevím o tobě fam, ale vypadám dobře, cítit se dobře, je pro mě skutečná věc, když zvedám těžký. (Ano, u těchto špatných chlapců jsem zasáhl zpětný dřep.
Drahá Kate’s Go Commando Leggings může pojmout pouze 1,5 tamponů krve. Nejlepší jsou tedy pro cvičebníky s lehkým tokem nebo ty, kteří hledají pár, který by se nosil na konci svého cyklu.
koupit to: dearkates.com; Cena: $ 99 (na prodej za 35 $)
5. Nejlepší pro pohodlí: Modibodi 7/8 Recyklované aktivní těžké legíny
Obrázek kredit: modibodi/morefit.eu
- velikosti: xs – 2xl
- Barvy: černá
- Absantonce : 15 ml
Pokud je vaše královna pohodlí, podívejte se na modibodi 7/8 recyklované aktivní těžké legíny. Tyto legíny jsou vyrobeny z natahovacího nylonového elastomerového kombo a jsou stejně pohodlné, jako jsou pohodlné.
Tento pohodlný pár má také pasový pas, který vám umožní pevně zakrývat boky. Pryč jsou dny, kdy vaše legíny sklouznou a klouzají, když skočíte nebo začnou. Nebo pro mě, Burpee a Box Jump.
Postaveno tak, aby drželo až 1,5 tampónů krve, jsou nejlepší pro menstruátory, jako jsem já, kteří mají lehký až střední tok.
koupit to: modibodi.com; cena: 70 $
4 faktory, které je třeba zvážit při nákupu dobových legín
1. Velikost
Samozřejmě není nic horšího než pokusit se cvičit v oblečení, které se dobře nehodí. Naštěstí všechny výše uvedené značky nabízejí nejméně šest různých velikostí – některé prodávají ještě větší rozsah velikostí až do 3x a dokonce 4x.
Pokud jste na drobné straně – nebo obvykle nakupujte v sekci juniorů – Rubylove bude vaše nejlepší sázka. Pokud však obvykle nakupujete v sekci velikosti plus, bude Thinx nejvíce inkluzivní pro větší těla.
2. Styl
Žádná z těchto legín odolných proti období vás neznamená, že si vyberete funkci nad módou. Všichni však mají ve skutečnosti jedinečný vzhled a styl. Pokud hledáte něco s elegantními detaily, drahá Kate je nejlepší. Ale pokud hledáte klasický černý pár, Thinx nebo Modibodi, jsou solidní go-tos.
3. Tréninkový režim
Pokud se opravdu chystáte posunout své limity, budete se chtít rozhodnout pro legíny vyrobené z prodyšných tkanin, jako jsou nylon a spandex.
Bavlna může být měkká, ale během obzvláště zpoceného cvičení vás bude promočit jako mop. Takže budete chtít ušetřit legíny odolné proti obdobím pro bavlnu pro aktivity s nižší intenzitou, jako je jóga (i když ne horká jóga), chůze a jen lenošení kolem a běží pochůzky.
4. Absorption
Nakonec, pokud je plánujete nosit, když krvácíte, musíte se ujistit, že zvládnou, kolik krvácíte.
Když si vybíráte perfektní pár, přemýšlejte o tom, jakou velikost tamponu, podložky nebo šálku obvykle používáte – a navíc, jak často se to mění (nebo je prázdné). Dále přemýšlejte o průměrné délce tréninku.
Udělejte nějakou matematiku a pak se ujistěte, že legíny, které přidáte do košíku, mohou držet alespoň tolik. POZNÁMKA: Pravidelný tampón může držet asi 10 ml.
10 nejlepších spodních prád pro vypracování (bez všech svateb)
Bybojana Galic
Měli byste cvičit bez spodního prádla? Odborníci na zdraví váží
Byjaime Osnato
Během období se nevyvarujte cvičení, upravte jej
Bysara Lindberg
7 nejlepších pánských atletických spodních prád pro každý typ tréninku
Bybojana Galic
reklama