Podmínky kloubů, vazů a šlach
8 nejlepších vložek do obuvi, které je třeba vyzkoušet v roce 2021, podle pediků
Nejlepší vložky do bot pro chůzi pomáhají absorbovat nárazy a udržují vaše nohy stabilní při procházce. Kredit obrázku: jongjet303 / iStock / GettyImages Vložky do obuvi nabízejí úlevu při různých onemocněních souvisejících s...
Zdraví rodiny
9 tipů, jak zhubnout, když máte obezitu
Systém podpory může být neuvěřitelně užitečný, když se snažíte zhubnout s obezitou. Image Credit: Luis Alvarez / DigitalVision / GettyImages Obezita je komplikované onemocnění. Do hry vstupují jak genetické, tak environmentální faktory a...
Podmínky močového měchýře a střev
Zde je důvod, proč může zácpa způsobit nevolnost – a co s tím dělat
Lidé se zácpou někdy pociťují nevolnost. Image Credit: Tharakorn / iStock / GettyImages Některé odhady naznačují, že téměř čtvrtina dospělých v USA je postižena zácpou. Zácpa je gastrointestinální (GI) stav definovaný několika příznaky,...
Trávicí podmínky
6 nejlepších přírodních léků na plyn (a 4 k přeskočení)
Dětská póza je jedna pozice jógy, která může pomoci zmírnit plyn. Kredit obrázku: microgen / iStock / GettyImages O plynu je určitě několik věcí. První? Každý čas od času dostane trochu plynatosti. A...
bolest a horečka
Probudili jste se s tuhým krkem? Zde je 5 způsobů, jak pomoci s touto šílenou bolestí
Možná se ocitnete v probuzení s ztuhlým krkem, pokud strávíte čas shrbený nad svými zařízeními a chytrým telefonem. Kredit obrázku: fizkes / iStock / GettyImages Víte, jak strávíte den shrbený při pohledu na...
Orální zdravotní podmínky
Jak špatné je skutečně používat stejný zubní kartáček navždy?
Zubní kartáček byste měli měnit každé tři až čtyři měsíce, ale pokud budete tvrdší, budete si jej chtít vyměnit dříve. Image Credit: morefit.eu Creative Jak špatné je to opravdu? nastavuje záznam o všech...
Zdraví rodiny
7 způsobů, jak se vyrovnat s pandemickou únavou a cítit se lépe
Po celý den si udělejte malé přestávky, abyste si mohli hrát se svým mazlíčkem, dostat se ven nebo dělat jiné drobné věci, které vám udělají radost. Kredit obrázku: RyanJLane / E + / GettyImages...
Stav kostí a svalů
6 nejlepších bot na plantární fasciitidu, podle pediatra
Nejlepší boty pro plantární fasciitidu jsou pohodlné, podpůrné a mají zvednuté podpatky. Image Credit: zoff-photo / iStock / GettyImages Každý, kdo se někdy setkal s plantární fasciitidou, ví, jak nepříjemné a rušivé to...