Zeptejte se, jak můžete být svému příteli nápomocní, když se cítí úzkostlivě. Image Credit: Thomas Barwick/DigitalVision/GettyImages Více než rok se vyhýbáme většině sociálních situací, abychom byli v bezpečí před koronavirem. Ale s příchodem...
Po vyčištění a použití nitě byste měli používat ústní vodu, ale mezitím byste měli několik minut počkat. Image Credit: Grace Cary/Moment/GettyImages Když máte záchvat špatného dechu, můžete se rychle obrátit na mátovou ústní...
Káva na lačný žaludek může mít vedlejší účinky, kterým se někteří lidé chtějí vyhnout. Image Credit: morefit.eu Creative Jak špatné to opravdu je? nastavuje rekord ve všech návycích a chování, které jste slyšeli,...
Chcete -li se zotavit ze špatného nočního spánku, přeskočte intenzivní trénink, ale nezapomeňte do svého dne zapracovat lehký pohyb. Image Credit: stockimagesbank/iStock/GettyImages I odborníci na spánek se potýkají s občasným špatným spánkem. Zeptejte...
Existuje spousta domácích léků na zarostlé nehty, ale jen málo z nich skutečně funguje. Image Credit: Justin Pumfrey / The Image Bank / GettyImages Známky zarostlého nehtu na nohou jsou výmluvné: něha, otoky...
Jíst celé ovoce je pro vaše zuby lepší než pít ovocné džusy nebo smoothies. Image Credit: Moyo Studio / E + / GettyImages Některé z věcí, které denně děláte pro péči o své...
Abyste udrželi zdravé klouby, dejte si na kofein čepici. Uznání obrázku: DragonImages / iStock / GettyImages Péče o klouby může mít zásadní vliv na vaši mobilitu a kvalitu života, jak stárnete. Ale určité...
Testy mikrobiomu doma slibují, že vám poskytnou vnitřní pohled na vaše zdraví, ale zatím byste je pravděpodobně měli předat. Image Credit: Adene Sanchez/iStock/GettyImages Jednou z nejrychleji rostoucích oblastí zájmu mezi zdravotníky a spotřebiteli...