Za nadměrné množství ušního mazu mohou být zodpovědné dráždivé látky, jako jsou tyčinky do uší nebo tyčinky Q-tips.Obrázek Kredit:Charday Penn/E+/GettyImages
Už se vám někdy stalo, že jste si svědili ucho a na konci prstu jste našli lepkavou žlutou kuličku? Není to hezký pohled – ale stává se to.
Ušní maz je zcela normální součástí vašeho těla. Je to směs odumřelých kožních buněk ze zvukovodu a sekretu z potních a mazových žláz v uchu, říká doktorka Ksenia Aaronová, odbornice na ušní, nosní a krční (ORL) lékařství na Clevelandské klinice, v rozhovoru pro morefit.eu.
A má to svůj důvod: Ušní maz chrání před vetřelci, kteří se do těla dostanou přes ucho. „Má mírně kyselou vlastnost, takže vlastně chrání před bakteriemi a jinými mikroby, které by se mohly dostat do zvukovodu,“ říká Dr. Aaron.
Podle Mayo Clinic je ušní maz také hydrofobní, což znamená, že odpuzuje nežádoucí vodu ve zvukovodu a zabraňuje tak problémům, jako je infekce, svědění a tlumení sluchu.
Přesto je možné mít dobrého příliš mnoho, říká doktor Zan Mra, ORL specialista z nemocnice Mount Sinai v New Yorku. Podle Mayo Clinic může nahromaděný ušní maz způsobovat bolesti uší a nepříjemné pocity, potíže se sluchem, závratě a dokonce i kašel.
Proto má vaše tělo vlastní mechanismus, jak se ho zbavit: Když žvýkáte nebo mluvíte, vaše čelist se pohybuje a pomáhá uvolnit ušní maz, říká Dr. Mra.
Pokud si však všimnete, že máte náhle mnohem více ušního mazu než obvykle, odstranění zdroje přetížení může pomoci zabránit jeho dalšímu hromadění. Zde je šest důvodů, proč máte tolik ušního mazu:
- Infekce ucha
Váš problém s ušním mazem nemusí být vůbec vosk – ve skutečnosti může jít o ušní infekci, říká doktorka Yin Renová, ORL specialistka z The Ohio State University Wexner Medical Center, v rozhovoru pro morefit.eu.
Doktor Ren říká, že je snadné si tyto dva problémy splést, protože oba mohou způsobovat potíže se sluchem a pocit, že vám v uchu něco uvízlo.
Jak je rozeznáte? Inu, „ušní maz je téměř vždy bezbolestný, zatímco ušní infekce bolí a vytváří zapáchající drenáž,“ říká. Infekce také obvykle přicházejí náhle kvůli bakteriím nebo virům.
Napravte to: Navštivte svého lékaře – buď svého primárního lékaře, nebo ORL – a nechte si zkontrolovat uši. Dr. Ren říká, že infekce lze obvykle snadno diagnostikovat a léčit pomocí perorálních antibiotik nebo ušních kapek.
- Podráždění z ušních boltců nebo sluchadel
Za nadměrné množství ušního mazu mohou být zodpovědné dráždivé látky, jako jsou tyčinky do uší nebo tyčinky Q-tips.Obrázek Kredit:Charday Penn/E+/GettyImages
Už se vám někdy stalo, že jste si svědili ucho a na konci prstu jste našli lepkavou žlutou kuličku? Není to hezký pohled – ale stává se to.
Ušní maz je zcela normální součástí vašeho těla. Je to směs odumřelých kožních buněk ze zvukovodu a sekretu z potních a mazových žláz v uchu, říká doktorka Ksenia Aaronová, odbornice na ušní, nosní a krční (ORL) lékařství na Clevelandské klinice, v rozhovoru pro morefit.eu.
A má to svůj důvod: Ušní maz chrání před vetřelci, kteří se do těla dostanou přes ucho. „Má mírně kyselou vlastnost, takže vlastně chrání před bakteriemi a jinými mikroby, které by se mohly dostat do zvukovodu,“ říká Dr. Aaron.
Podle Mayo Clinic je ušní maz také hydrofobní, což znamená, že odpuzuje nežádoucí vodu ve zvukovodu a zabraňuje tak problémům, jako je infekce, svědění a tlumení sluchu.
Přesto je možné mít dobrého příliš mnoho, říká doktor Zan Mra, ORL specialista z nemocnice Mount Sinai v New Yorku. Podle Mayo Clinic může nahromaděný ušní maz způsobovat bolesti uší a nepříjemné pocity, potíže se sluchem, závratě a dokonce i kašel.
Proto má vaše tělo vlastní mechanismus, jak se ho zbavit: Když žvýkáte nebo mluvíte, vaše čelist se pohybuje a pomáhá uvolnit ušní maz, říká Dr. Mra.
Pokud si však všimnete, že máte náhle mnohem více ušního mazu než obvykle, odstranění zdroje přetížení může pomoci zabránit jeho dalšímu hromadění. Zde je šest důvodů, proč máte tolik ušního mazu:
- Infekce ucha
Váš problém s ušním mazem nemusí být vůbec vosk – ve skutečnosti může jít o ušní infekci, říká doktorka Yin Renová, ORL specialistka z The Ohio State University Wexner Medical Center, v rozhovoru pro morefit.eu.
Doktor Ren říká, že je snadné si tyto dva problémy splést, protože oba mohou způsobovat potíže se sluchem a pocit, že vám v uchu něco uvízlo.
Jak je rozeznáte? Inu, „ušní maz je téměř vždy bezbolestný, zatímco ušní infekce bolí a vytváří zapáchající drenáž,“ říká. Infekce také obvykle přicházejí náhle kvůli bakteriím nebo virům.
Napravte to: Navštivte svého lékaře – buď svého primárního lékaře, nebo ORL – a nechte si zkontrolovat uši. Dr. Ren říká, že infekce lze obvykle snadno diagnostikovat a léčit pomocí perorálních antibiotik nebo ušních kapek.
- Podráždění z ušních boltců nebo sluchadel
Pokud při běhání nebo telefonování rádi používáte sluchátka, mohou přispívat k nadměrnému tvorbě ušního mazu. „[Nošení sluchátek] způsobuje rozpad kožních buněk v uchu, což může vést k hromadění ušního mazu,“ říká Dr. Ren.
Mohou také tlačit vosk zpět do zvukovodu, což vede k jeho ucpání a problémům se sluchem, říká Dr. Ren.
Časté nebo dlouhodobé nošení ušních tyčinek může problém ještě zhoršit. „Pokud máte ušní tyčinky v uších celé hodiny, blokují přirozený odtok ušního mazu,“ říká Dr. Mra.
Ještě horší je, že přebytečný ušní maz může zachytit nečistoty a bakterie na ušních tyčinkách v uchu, což někdy může vést k infekci.
Sluchadla mohou představovat mnoho stejných problémů. „Když není plíseň dobře nasazená, pohybuje se v uchu a způsobuje podráždění,“ říká Dr. Ren.
Napravte to: Nejlepším řešením je používat sluchátka přes uši místo sluchátek do uší, říká Dr. Mra. Pokud se se sluchátky nemůžete rozloučit, doporučuje omezit jejich používání pouze na hodinu nebo dvě denně. Doporučuje také otřít sluchátka nebo naslouchátka peroxidem před a po každém použití.
Pokud i přes tato opatření stále pozorujete nánosy, volně prodejné kapky na odstranění ušního mazu, jako je Debrox (5,60 USD na Amazon.com), mohou pomoci změkčit a uvolnit ušní maz, aby snadněji odtékal, říká Dr. Mra. Těmto kapkám se však raději vyhněte, pokud jste v minulosti prodělali opakované ušní infekce, máte díru v ušním bubínku nebo jste prodělali operaci ucha.
Pokud nosíte naslouchátka, navštivte audiologa a nechte si zkontrolovat, jak vám sedí.
- Q-Tips
Přestože jsou Q-tips možná vaší oblíbenou metodou čištění uší, jsou ve skutečnosti další příčinou nadměrného množství ušního mazu. „Dráždí váš zvukovod, což následně stimuluje žlázy v uších k větší produkci sekretu,“ říká Dr. Aaron.
Kromě toho, že vatové tyčinky mohou zanechávat v uších vlákna, mohou ušní maz zatlačit hlouběji do zvukovodu. To může ztížit slyšení a vytvořit tak iluzi příliš velkého množství ušního mazu, říká.