Někteří lidé mohou mít vazovagální reakci po dlouhých obdobích cvičení.
V tomto článku
- Co to je
- Vagus nerv
- Příčiny
- Příznaky
- Prevence
- Kdy navštívit lékaře
Neexistuje žádný nedostatek podivných, působivých věcí, které mohou naše těla udělat. Vasovagální synkopa však může být nejpodivnější ze všech.
reklama
Video dne
I když jste tento termín nikdy neslyšeli, pravděpodobně jste s tímto konceptem obeznámeni. Když někdo vyjde při pohledu na krev nebo bude zpocený, zatímco má pohyb střeva, je to vazovagální synkopa v práci.
Ale proč to přesně to jde? A znamená to, že je s tebou něco vážně špatně?
reklama
Zde jsou odpovědi na všechny vaše spalovací otázky, plus jak se vyrovnat, pokud se vypořádáte s těmito společnými mdloby kouzla.
Co je to vazovagální synkopa?
Vasovagální synkopa, někdy nazývaná vazovagální reakce, omdlí, ke kterému dochází, když mozek zažije náhlé snížení průtoku krve v důsledku poklesu srdeční frekvence a krevního tlaku.
reklama
„Je to známo jako jednoduché mdloby kouzlo. Ozvaly epizody jsou často doprovázeny pocením, nevolností nebo dokonce zvracením,“ vysvětluje Minh Nghi, dělat, internista s Texasem Health Harris Metodisty nemocnice Southwest Fort Worth a Texas Health Health Group.
Tento jev se děje, když vagusový nerv – nejdelší nerv v těle, který běží z mozku k střevem – přijímá přehnanou odezvu ze senzorů v srdci, gi traktu nebo krku.
reklama
„Kvůli přeslechu v nervu může srdce obdržet signál, který to říká, aby zpomalil,“ říká Dr. Nghi. „Pokud to příliš zpomalí, krevní tlak na mozek padá a člověk ztratí vědomí.“
Zatímco vazovagální epizody mohou znít podivně děsivě, nejsou nijak zvlášť vážné. Vasovagal Syncope je benigní a člověk obvykle znovu získá vědomí za minutu, jakmile se jejich srdeční frekvence a krevní tlak zvednou, říká Dr. Nghi.
Osoba však může být vystavena riziku, že bude mít hlavu, když omdlí nebo se dostane do nehody, pokud se epizoda objeví při řízení.
Co je to vagus nerv?
Vzhledem k tomu, že vagus nerv hraje podstatnou roli ve vazovickém synkopu, má smysl mluvit o tom v o něco podrobněji. Běh na ose z mozku stonku na tlustého střeva, vagus nebo vagal nervy (ve skutečnosti je vlevo a správný) poslat informace mezi mozkem, srdcem a trávicím systémem, podle kliniky Cleveland.
Vagální nervy jsou hlavními nervy parasympatického nervového systému, část nervového systému, který řídí nedobrovolné funkce, jako je trávení, srdeční frekvence a imunitu. A je to tato úloha řízení tepové frekvence, která může spouštět Vasovagal Syncope. Když se nerv přečerpává, reaguje tím, že způsobuje pomalejší srdeční frekvenci člověka. To vyvolává pokles krevního tlaku, který snižuje průtok krve do mozku, a nakonec způsobuje, že člověk slabý nebo cítí slávu.
Co způsobuje Vasovagal Syncope?
Existují všechny druhy situací, které mohou vyvolat vasovagální reakci a některé z nich jsou docela zvláštní.
„Často je to přinášeno spouštěč, jako jsou silné emoce, určité pachy, potraviny, násilný kašel, zvracení nebo pohyby střev,“ říká Dr. Nghi. (Tímto způsobem si můžete myslet na Vasovagal Syncope jako na podněcovatel za popeky poop nebo na důvod, proč byste se mohli cítit závratě, když jste zácpa.)
Ostatní extrémy mohou vyvolat také Vasovagal Syncope. Když někdo omdlí při pohledu na krev (nebo dokonce o tom myšlení), je to vasovagální synkopa při práci, podle kliniky Mayo. Reakce se může stát i z extrémního tepla, stojícího pro příliš dlouhé, hyperventilace, intenzivní bolest, dlouhodobé cvičení, dehydratované nebo dokonce prostě se bojí udržení tělesného poranění (myslím: strach z jehel), podle cedrů-Sinaj.
Méně obyčejně, Vasovagal Syncope může být spuštěn podkladovým zdravotním stavem, který ovlivňuje srdce nebo nervový systém. Můžete také s větší pravděpodobností zažít, pokud máte podmínku, která ovlivňuje průtok krve, což může způsobit, že váš krevní tlak rychle klesne, když se postavíte nebo mění pozice, poznámky Cleveland kliniky.
Příznaky Vasovagal Syncope.
S Vasovagal Syncope, člověk obvykle nevyjde z pocitu zcela normální, aby právě, dobře, čerstání. Obvykle se jejich tělo začne posílat známky, že mdloby by mohlo být za rohem. Podle kliniky Mayo mohou zahrnovat:
- Lightheadedness
- Bledá kůže
- Tunelové vidění
- Nevolnost
- Pocit teplého
- Clammy pocení
- Rozmazané vidění
Jak můžete léčit nebo zabránit vazovagální synkopě?
Osoba obvykle znovu získá vědomí z vazovagální synkopy během minuty asi od omdlení, takže se zaměřuje spíše na prevenci.
„Vědět, co by mohlo vyvolat omdlení člověka, jim umožní vyhnout se spoušť a tak kouzlo,“ říká Dr. NGHI.
Pokud jste dříve zažili vazovagální synkopu, uvědomte si, že jste náchylní ke stavu a věnujte pozornost, pokud začnete vykazovat příznaky.
„Doporučuji, aby pacienti s ohledem na svou situaci a okolí,“ říká Dr. NGHI. „Pokud se začnou cítit slabě, sedět nebo ležet. Pokud jestli jízdy, vytáhněte okamžitě, dokud se už necítí slabé.“
Někdy se možná budete cítit nevolnost, nejprve CLAMMY nebo FOODY; V takovém případě se dostaňte na bezpečné pozici dříve, než se začnete cítit slabý.
Zůstat dobře hydratovaný a konzumaci více soli může být také užitečné, zejména pokud je známo, že člověk je známo, že má nízký krevní tlak, na cedrů-sinai, as může zastavit léky, jako je diuretika, která snižují krevní tlak.
Kdy navštívit lékaře
Za zmínku stojí omdlévání epizodě svého lékaře, i když se to stane jen jednou. Zatímco Vasovagal Syncope je často neškodný, v některých případech by to mohlo být znamením základního stavu jako srdce nebo plicní abnormality, bere na vědomí národní centrum pro biotechnologii.
Společně vy a váš lékař můžete diskutovat o vašich příznacích a zdravotní anamnéze, abyste se rozhodli, zda byste měli podstoupit diagnostické testování.
reklama