Pupínky bolí, ale jejich prasknutí bolest jen zhorší.Obrázek: Sarah McEwan/iStock/GettyImages
Víte, že do pupínku se ve skutečnosti nemá šťourat a píchat. Ale buďme upřímní: všichni to občas děláme. A někdy to může být pěkně bolestivé. Co tedy způsobuje bolest – a můžete tomu nějak zabránit?
Abychom pochopili, proč pupínky bolí, je dobré si nejprve ujasnit, co to vlastně pupínky jsou. Podle Mayo Clinic jsou tyto vystouplé červené skvrny ucpané, když se vlasové folikuly na kůži ucpou odumřelými kožními buňkami, olejem nebo bakteriemi. A právě toto ucpání může vést k nepříjemným pocitům.
Když bakterie nebo jiné nečistoty ucpou póry, může dojít k infekci. Imunitní systém reaguje tím, že se snaží infekci zahnat, což způsobí, že oblast je červená, oteklá, zanícená a citlivá na dotek, vysvětluje Tashara Lesterová, FNP-C, certifikovaná rodinná sestra se specializací na dermatologii ve společnosti U.S. Dermatology Partners v Dallasu.
V některých případech může mít pupínek vyvýšený bílý střed – známka toho, že se pod ním nachází hnis. Podle Clevelandské kliniky však mohou být citlivé i tvrdé vystouplé pupínky bez hnisu.
Jak zmírnit bolest pupínků
Pravidlo číslo jedna: Odolejte nutkání pupínek vyšťourat nebo vyrazit, říká Lester. Vymačkávání pravděpodobně způsobí jen větší bolest pupínku. Navíc to může zvýšit riziko infekce (nebo zhoršit stávající infekci) a vést k jizvení, říká Americká akademie dermatologie (AAD).
Jakmile si dáte předsevzetí, že se budete držet od prstů dál, vyzkoušejte tyto jednoduché domácí kroky. Často stačí, aby pupínek nebyl tak bolestivý a aby se vyčistil. Zde je návod, co můžete udělat:
1. Začněte ledem
„Lze použít led zabalený v papírovém ručníku a přikládat ho na pupínek po dobu pěti až deseti minut s patnáctiminutovými přestávkami mezi ledováním,“ říká Lester. Tím se co nejdříve zbavíte otoku a bolesti.
2. Aplikujte benzoylperoxid
Naneste na pupínek přípravek na akné obsahující 2 % benzoylperoxid, například Neutrogena On-The-Spot Acne Treatment (8,89 USD, Amazon.com). To může pomoci zabít bakterie, které způsobují akné, a následně snížit zánět a otok, říká Lester.
3. Přejděte na teplé obklady
Začněte aplikovat teplou žínku, jakmile si všimnete, že váš pupínek začíná tvořit bílé centrum. „Obklad přikládejte na pět až deset minut, dvakrát až třikrát denně,“ doporučuje Lester.
Kdy navštívit dermatologa kvůli bolestivým pupínkům
Pokud se s bolestivými pupínky potýkáte déle než měsíc a domácí nebo volně prodejná léčba nepomáhá, navštivte certifikovaného dermatologa, doporučuje Lester. Mohlo by se jednat o příznaky cystického akné, což je závažný typ zánětlivého akné, které lze doma obtížně léčit.
Podle Clevelandské kliniky může lékař k rychlému zmenšení cysty použít injekci kortikosteroidu nebo cystu otevřít a vypustit ji. Může také doporučit vyzkoušet lokální krémy na předpis, které vyčistí menší skvrny a pomohou zabránit vzniku nových.
Jak špatné je skutečně vytlačovat černé tečky?
byJaime Osnato
Co způsobuje pupínky v uchu a jaký je nejlepší způsob, jak se jich zbavit?
byMarygrace Taylor
Co dělat s pupínkem uvnitř nosu?
byMarygrace Taylor