Káva může mít povzbuzující účinek na srdce.Obrázek Kredit:Valerii kosovskyi/iStock/GettyImages
Pokud jste právě dopili svůj ranní šálek kávy, není neobvyklé, že se u vás objeví některé počáteční příznaky, jako je pocit nervozity nebo bušení srdce. Tyto palpitace mohou vyvolávat pocit, že vám srdce buší jako o závod, jako byste nemohli ovládat svůj srdeční tep.
Protože káva obsahuje chemické látky, které mají stimulační účinek, můžete pocítit řadu příznaků, včetně změn srdeční činnosti.
Tip
Některé výzkumy naznačují, že pití příliš velkého množství kávy s kofeinem může vést k srdečním potížím, včetně bušení srdce. O svých obavách se poraďte se svým lékařem.
Káva a bušení srdce
Káva obsahuje kofein, který je pro tělo přirozeným stimulantem. Při pití kofeinu dochází ke stimulaci centrálního nervového systému. To způsobuje příznaky, jako je zvýšená bdělost, bolesti hlavy, nervozita, bušení srdce a závratě.
Lidé reagují na kofein různými způsoby: Někteří nepociťují žádné příznaky, zatímco jiní mají řadu příznaků. To, jak na kofein reagujete, často souvisí s tím, jak moc jste zvyklí ho pít. Pokud obvykle nepijete kávu a dáte si několik šálků, je pravděpodobnější, že budete pociťovat bušení srdce.
Příliš mnoho kofeinu
I když účinky kofeinu mohou způsobit zrychlení srdečního tepu, je nepravděpodobné, že by tento účinek způsobil zdravotní problémy. Je tomu tak proto, že k vyvolání smrtelné dávky kofeinu by bylo zapotřebí 80 až 100 šálků kávy. To znamená, že pro většinu lidí není káva při umírněném pití nebezpečnou látkou, i když může způsobit bušení srdce.
Stimulační účinky kávy však mohou způsobit potíže se spánkem nebo žaludeční potíže, což může mít vliv na vaše celkové zdraví a pohodu. Pokud máte komplikující srdeční onemocnění, například anginu pectoris, nebo pokud jste prodělali srdeční infarkt, poraďte se se svým lékařem, zda byste se měli zdržet pití kávy nebo si stanovit omezení její konzumace.
Studie společnosti Kaiser Permanente
Studie společnosti Kaiser Permanente z léta 2011, které se zúčastnilo 130 054 dospělých osob a která byla zveřejněna v časopise Permanente Journal, testovala vliv pití kávy a pravděpodobnost výskytu nepravidelného srdečního rytmu. Studie zjistila, že u těch, kteří pili kávu čtyřikrát a vícekrát denně, byla pravděpodobnost výskytu nepravidelného srdečního rytmu o 18 % nižší než u těch, kteří kávu nepili vůbec.
Káva může mít povzbuzující účinek na srdce.Obrázek Kredit:Valerii kosovskyi/iStock/GettyImages
Pokud jste právě dopili svůj ranní šálek kávy, není neobvyklé, že se u vás objeví některé počáteční příznaky, jako je pocit nervozity nebo bušení srdce. Tyto palpitace mohou vyvolávat pocit, že vám srdce buší jako o závod, jako byste nemohli ovládat svůj srdeční tep.
Protože káva obsahuje chemické látky, které mají stimulační účinek, můžete pocítit řadu příznaků, včetně změn srdeční činnosti.
Tip