Nepamatujete si, kdy jste naposledy vyměnili pouzdro na kontaktní čočky? Je čas. Obrazový kredit: Carol Yepes/Moment/GettyImages
I když jste pilní při výměně kontaktních čoček (opravdu nosíte deníky pouze jednou a skutečně měsíčníky vyhodíte po 30 dnech), je pravděpodobné, že méně svědomitá, pokud jde o péči o vaše úložné pouzdro.
Video dne
Přemýšlejte o tom: Kdy jste naposledy vyměnili své staré úložné pouzdro za nové? Možná si ani nebudete schopni vzpomenout (žádný soud).
reklama
Americká optometrická asociace (AOA) však doporučuje zlikvidovat pouzdro na kontaktní čočky každý jeden až tři měsíce. To je mnohem častěji než, řekněme, nikdy.
Dobře, ale je prodloužení doby platnosti vašeho pouzdra opravdu velký problém?
Mluvili jsme s prezidentem AOA Robertem C. Laymanem, OD, abychom pochopili, proč nadměrné používání pouzdra na kontaktní čočky může způsobit problémy pro vaše peepers, plus správný způsob čištění pouzdra pro optimální zdraví očí.
Co se stane, když své pouzdro dostatečně často nevyměňujete?
Když prodloužíte dobu použitelnosti pouzdra na kontaktní čočky, necháte své oči (a zrak) zranitelné vůči potenciálním zdravotním problémům.
reklama
Zde je důvod, proč: Bakterie a biofilm mohou růst v pouzdrech na kontaktní čočky, říká Dr. Layman. Ano, postupem času se z vašeho pouzdra může v podstatě stát Petriho miska, která obsahuje zárodky ve vláknech a kolem těsnění pouzdra.
A když své pouzdro nevyměníte včas, máte větší šanci, že se u vás vyvinou významné oční infekce rohovky (průhledná kupole zakrývající barevnou část vašeho oka), říká Dr. Layman.
Například bakterie a biofilmy mohou zvýšit riziko jak mikrobiální keratitidy (infekce rohovky), tak infiltrativní keratitidy (zánět rohovky) a dokonce vést ke ztrátě zraku ohrožující zrak, říká Dr. Layman.
reklama
Co když nosíte kontakty jen příležitostně?
Nejste každodenním nositelem kontaktu? Přesto byste se měli řídit radami AOA.
Proliferace patogenů ve vašem pouzdře na kontaktní čočky – a vaše výsledné riziko infekce – stále trvá, i když čočky neustále nenosíte. Je to proto, že čím déle budete úložnou schránku používat, tím je pravděpodobnější, že se štěnice rozmnoží.
Jak dlouho můžete uchovávat kontaktní čočky v roztoku?
I když nyní víte, že vaše pouzdro na kontaktní čočky je nutné vyměnit každý jeden až tři měsíce, možná vás také zajímá, jak často byste měli vyměnit roztok uvnitř pouzdra, zvláště pokud čočky nosíte jen zřídka.
Všechny roztoky pro péči o kontaktní čočky se liší. „Některé roztoky jsou vhodné na jeden den nebo 24 hodin skladování, zatímco jiné roztoky jsou vhodné až na jeden měsíc v těsně uzavřeném pouzdře na kontaktní čočky,“ říká Dr. Layman.
Vždy dodržujte bezpečnostní pokyny výrobce pro vaše řešení, a pokud máte další otázky, zeptejte se svého optometristy, říká Dr. Layman.
Jak správně vyčistit pouzdro na kontaktní čočky
Kromě výměny pouzdra každý jeden až tři měsíce je jeho každodenní dezinfekce nezbytná pro snížení růstu bakterií a následných očních infekcí.
reklama
Zde Dr. Layman sdílí pokyny krok za krokem k čištění vašeho pouzdra.
- Před manipulací s kontaktními čočkami si důkladně umyjte a osušte ruce.
- Vyjměte kontaktní čočky z pouzdra a vyprázdněte jej od veškerého starého roztoku.
- Ruband opláchněte pouzdro čerstvým dezinfekčním roztokem (může fungovat i víceúčelový roztok na kontaktní čočky).
- Otřete pouzdro čistým hadříkem nepouštějícím vlákna, abyste odstranili veškerý přebytečný roztok, a poté nechte pouzdro na čočky uschnout na vzduchu tak, aby pouzdro i krytky směřovaly dolů na čistý povrch. „To je zvláště důležité, pokud jsou pouzdra skladována ve vlhkém prostředí, jako je koupelna, a může to snížit pravděpodobnost kontaminace,“ říká Dr. Layman.
- Po každém použití vyčistěte pouzdro.
Nikdy nečistěte pouzdro na kontaktní čočky takto
Chyba 1: Oplachování vodou z kohoutku
Pouzdro na kontaktní čočky jste možná vypláchli pod kohoutkem, ale voda z kohoutku může být znečištěná mikroby.
„Nikdy nepoužívejte vodu z vodovodu k opláchnutí pouzdra, protože bylo prokázáno, že významně zvyšuje riziko závažných očních infekcí,“ říká Dr. Layman.
Například akantaméba – otravný patogen nalezený ve vodě z vodovodu – může podle Agentury pro ochranu životního prostředí způsobit vzácnou, ale závažnou oční infekci, kterou je obtížné léčit.
Chyba 2: Otírání alkoholem nebo peroxidem vodíku
Alkohol nebo peroxid vodíku, které nejsou určeny pro oční použití, nebudou k odstranění silného biofilmu stačit, říká Dr. Layman.
Chyba 3: Mikrovlnná trouba nebo vaření
Možná si myslíte, že extrémní teplo může zabíjet choroboplodné zárodky, a tím účinně dezinfikovat pouzdro na kontaktní čočky, ale není to zaručený způsob, jak pouzdro sterilizovat.
„Mikrovlnná trouba není dobrá volba, protože není možné specifikovat přesný typ mikrovln, výkon a délku léčby,“ říká Dr. Layman.
Jinými slovy, na rozdíl od autoklávu – stroje provozovaného v lékařském prostředí, který je kalibrován speciálně pro použití přehřáté páry ke zničení mikroorganismů – si nemůžete být jisti, že vaše mikrovlnná trouba ničí bakterie a biofilm.
A totéž platí pro ponoření pouzdra do vroucí vody, říká Dr. Layman.
Nejlepší pouzdra na kontaktní čočky ke koupi
Pokud jsou to již celé věky, kdy jste si zakoupili pouzdro na uskladnění, podívejte se na tato oblíbená pouzdra na kontaktní čočky, která lze zakoupit.
1. Pouzdra na kontaktní čočky Axim USA
Toto jednoduché pouzdro bez ozdůbek je pohodlně barevně označeno a označeno, aby vám pomohlo rozlišit mezi levou a pravou kontaktní čočkou.
Koupit: Amazon.com; Cena: 6,99 $
2. Pouzdra na kontaktní čočky Optix 55 Assorted
Tato barevná kontaktní pouzdra jsou dodávána v balení po 12 kusech, takže můžete pouzdro snadno vyměnit každý měsíc, podle doporučení AOA, po celý rok.
Koupit: Amazon.com;Cena: 8,75 $
3. Pouzdro na kontaktní čočky ROSENICE
Toto pouzdro dva v jednom uchovává vaše kontaktní čočky a obsahuje přihrádku na brýle. Navíc je dodáván s cestovní lahvičkou na roztok, pinzetou na kontaktní čočky s pryžovou špičkou a zrcátkem.
Koupit: Amazon.com; Cena: 11,49 $
reklama