Po ohnivém jídle se vám může horní ret orosit, ale může to být také příznakem zdravotního stavu.Image Credit:frantic00/iStock/GettyImages
V tomto článku
- Pálivé jídlo
- Menopauza
- Hyperhidróza
- Růžovka
- Cukrovka
- Poškození nervů
- Jak se ho zbavit
- Správa make-upu
Pocení horních rtů způsobuje, že se cítíte na obličeji jako v ledu, a co hůř, dává najevo, že jste buď velmi úzkostliví, nebo si zoufale potřebujete sednout a odpočinout si (i když tomu tak ve skutečnosti není).
Zkrátka, není to zábava. Pokud vás tedy trápí, co můžete udělat, abyste s tím přestali?
Pocení horních rtů může mít řadu příčin. Některé z nich jsou velmi jednoduché a snadno řešitelné, ale v některých případech mohou tyto malé kuličky signalizovat skrytý zdravotní problém.
Zde se dozvíte, s čím se můžete potýkat a jak se potu horních rtů zbavit.
1. Snědli jste něco ostrého
Někteří lidé se potí, když jedí kořeněná jídla, a to může zahrnovat i pot horního rtu.
Konzumace kapsaicinu, sloučeniny, která dodává chilli papričkám jejich pálivost, může způsobit pocit tepla a zarudnutí. A když vaše tělo ucítí, že teplota začíná stoupat, snaží se vás ochladit pocením, vysvětluje doktorka Marisa Garshicková, odborná asistentka dermatologie na Cornell-New York Presbyterian Medical Center.
2. Procházíte menopauzou
Menopauza se často vyznačuje návaly horka – pocity tepla, zčervenání a pocení na hrudi, krku a obličeji, které mohou být doprovázeny zrychleným tepem a dokonce pocity úzkosti.
Podle Mayo Clinic mají návaly horka tendenci přicházet náhle a stejně rychle, během několika minut, také končit. Když návaly začnou ustupovat, můžete si všimnout, že se cítíte neobvykle chladně.
Související čtení
11 nejlepších přírodních prostředků proti návalům horka a 3, kterým se vyhněte
3. Jedná se o hyperhidrózu
Někdy je pocení horního rtu způsobeno hyperhidrózou, což je stav vyznačující se nadměrným pocením bez dalších příznaků.
Ačkoli pocení obličeje není tak časté jako pocení rukou nebo nohou, může se vyskytnout, říká doktorka Beth G. Goldsteinová, certifikovaná dermatoložka a spoluzakladatelka a hlavní produktová ředitelka společnosti Modern Ritual.
Případy pocení často vyvolávají běžné spouštěče, jako je horko nebo stres – pocení je prostě mnohem intenzivnější než obvykle, podle článku v časopise American Family Physician z června 2018.
4. Máte růžovku
Pocení horního rtu není primárním příznakem růžovky, kožního onemocnění, které se vyznačuje porušenými cévami v obličeji, jež způsobují červenání a zčervenání.
Ale lidé s rosaceou mají větší pravděpodobnost, že se u nich v reakci na teplo objeví nadměrné pocení obličeje (spolu se zvýšeným zčervenáním obličeje), než ti, kteří rosaceou netrpí, podle studie z časopisu Journal of Neurophysiology ze září 2015.
5. Je to cukrovka
Špatně zvládnutá cukrovka může vést k řadě zdravotních problémů. Dr. Goldstein říká, že jedním z nich, o kterém možná nevíte, je zvýšené pocení, včetně nadměrného pocení obličeje.
Podle Národního institutu pro diabetes a problematiku trávení a ledvin (NIDDK) může vysoká hladina cukru v krvi časem vést k poškození nervů, které ovládají potní žlázy v těle. To může způsobit silné pocení, zejména v noci, nebo pocení při jídle.
6. Máte poškozené nervy
Méně časté jsou jiné stavy, které mohou potenciálně vyvolat poškození nervů, které řídí i pocení obličeje.
Může se jednat o pásový opar, úrazy nebo zlomeniny obličeje, operace nebo výrůstky v oblasti ušně-čelistního nervu (nerv na straně hlavy), včetně nádorů příušní žlázy, říká Dr. Goldstein.
Jak se zbavit potu z horního rtu
Zvládnutí pocení horního rtu obvykle znamená vyřešit příčinu. Pokud se zdá, že viníkem jsou jednoduché spouštěče, jako jsou kořeněná jídla nebo teplé prostředí, pomůže vám omezení jejich působení, říká Dr. Goldstein.
Zejména v menopauze může mít vliv i to, že budete o krok napřed před návaly horka. Oblečte se do chladných, prodyšných vrstev, které lze snadno svléknout, a když ucítíte příval horka, napijte se chladného nápoje, doporučuje Mayo Clinic. Můžete se také zeptat svého lékaře na přírodní prostředky, jako je doplňování vitamínů skupiny B nebo sóji.
Pokud změna životního stylu nestačí, je vhodné se poradit s lékařem nebo dermatologem. Společně můžete probrat další strategie pro zastavení pocení horního rtu, včetně:
- Antiperspiranty na obličej: Většina odborníků by nedoporučovala potit si obličej potní tyčinkou z podpaží, protože mohou způsobit podráždění. Ale specializovaný obličejový antiperspirant, jako je seskvichlorhydrát hliníku nebo zirkonium trichlorhydrex glycin, může často udělat svůj trik, říká Dr. Goldstein. Zeptejte se svého lékaře na předpis.
- Anticholinergní léky: Tyto léky, které lze používat lokálně nebo užívat perorálně, mohou blokovat nebo snižovat stimulaci receptorů nervového systému, které vyvolávají pocení. Anticholinergní látky, zejména ty perorální, by měly být používány pouze pod lékařským dohledem. „Perorální léky sníží veškeré pocení, proto je třeba dávat pozor, aby u někoho nevyvolaly úpal, pokud se přehřeje,“ vysvětluje Dr. Goldstein.
- Botoxové injekce: Botox může dočasně blokovat chemické látky, které signalizují produkci potu. Nejčastěji se používá při nadměrném pocení v podpaží, ale podle Clevelandské kliniky může pomoci zvládnout i silné pocení obličeje. Injekce jsou obvykle potřeba každé tři až čtyři měsíce, říká Dr. Goldstein.
Zvládání líčení při pocení horních rtů
Pokud nosíte podkladovou bázi nebo korektor, pocení horního rtu se obvykle rovná rozpouštění make-upu. Dr. Goldstein říká, že nejúčinnějším způsobem, jak minimalizovat nepořádek, je léčba příčiny.
Použití podkladové báze pod podkladovou bázi nebo korektor může také zvýšit výdrž make-upu, stejně jako následné nastavení make-upu pomocí pudru nebo spreje.
A konečně, nebojte se rychle umazat horní ret kapesníkem, když si všimnete, že se vám začínají tvořit kuličky.