Ujistěte se, že po spaní v makeup.Image Creative 
Jak špatné je to opravdu? Nastaví rekord přímo na všechny návyky a chování, které jste slyšeli, může být nezdravé.
V tomto článku
- Účinky
- Co dělat ráno
- Jak odstranit make-up před lůžkem
- Sečteno a podtrženo
Probuzení po dlouhé nebo bláznivé noci, klopýtíváte do koupelny a uvidíte důkazy hned: tmavý, smudgy oční kruhy, nerovnoměrná zbarvená kůže a možná nějaká rozmazaná rtěnka, která udělala svou cestu z rtů. Jo, vy jste s vaším make-upem. A ano, víte, že to není nejlepší krok pro vaši pokožku. Ale co je nejhorší, co by se mohlo stát?
reklama
Video dne
Upínání každého jednou za čas bez mytí obličeje nebude zničit vaši pleť. Ale začnete si všimnout účinků, pokud se stane běžným zvykem.
1. Možná se můžete rozpadnout
„Pokud pravidelně usnete s make-upem, může to způsobit citlivost nebo podráždění kůže a také vést k ucpané póry a akné,“ říká Marisa Garshick, MD, pomocná klinická profesorka dermatologie v Cornell-New York Presbyterian Medical Center.
reklama
2. Riskujete podráždění očí a infekci
Pravidelné ustupování oční make -up může být obzvláště problematické.
„Oční make -up může ucpat olejové žlázy v očích řasy a přimět je, aby se zapálily,“ říká Norman Shedlo, OD, optometrista s Centrem v Marylandu. „Pravidelně spánek s oční make -up může také způsobit, že jste náchylní k alergiím na oční, podráždění víka a možnou infekci.“
reklama
Související čtení
Co se opravdu stane s vaším tělem, když cvičíte s make -upem
Co dělat, když usnete s make -upem
Pokud jste šli do postele bez mytí obličeje, měli byste prioritou odstranit váš make-up, jakmile můžete další ráno. „Pomáhá zbavit se jakéhokoliv nahromadění, ropy nebo zbytku ode dne před tím, že říká Dr. Garshick.
reklama
Plus, počínaje den čistým obličejem a čerstvým make-upem jen cítí lepší.
Zde je návod, jak vystoupit z veškerého gunk a spravovat jakékoli podráždění očí, se kterými byste se mohli zabývat:
1. Odstraňte kontaktní čočky
Pokud jste spali ve svých kontaktech, vezměte si je před začátkem svého make-upu, Dr. Shedlo říká. Nejdříve si umyjte ruce, abyste zabránili bakteriím na prstech, aby se dostali do očí.
2. Vyjměte make -up čisticím balzámem nebo micelární vodou
Dedikovaný make-up odstraňovač pomůže jemně rozkládat kosmetiku na bázi oleje, což usnadňuje je plně umýt, aniž by dále dráždila kůži.
„Je důležité být jemný a vyhnout se drsným křovinám nebo intenzivně otřete kůži, protože to může způsobit podráždění a narušit bariéru kůže,“ říká Dr. Garshick.
Oba Drs. Garshick a Shedlo jsou fanoušky micelární vody, která eliminuje nečistoty a zároveň pomáhá pokožce zůstat hydratovanou. „Je to obzvláště dobré pro ty, kteří mají suchou pokožku,“ říká Dr. Garshick. Doporučuje jednoduchý druh k kožní micelární čisticí vodě (7,50 $ za 2, Amazon).
Ti, kteří mají normální až mastnou pokožku, mohou vyzkoušet čisticí balzám, jako je Glow Recept Recept Papaya Sorbet Smoomingenzyme Cleansing Balm & Makeup Remover ($ 32, Sephora). „Je navržen tak, aby pomáhal odstranit přebytečný olej, make -up a nečistoty a je formulován s enzymy papáje, aby jemně odlupoval a zlepšoval tón pleti a texturu,“ vysvětluje Dr. Garshick.
Pokud jde o jednorázové utěrky? Je v pořádku použít jednou za čas, pokud nemáte žádné jiné možnosti, ale snažte se o ně pravidelně sáhnout, říká Dr. Garshick. Všechno, co si tření a tahání může být na pokožce těžké.
3. Umyjte si obličej
Po prvním průchodu s odstraňovačem make-upu si umyjte obličej jemným čisticím prostředkem na bázi vody, abyste odstranili jakékoliv zbytky zbytku. Dr
Po oplachování, Pat – Nedělejte si! – Vaše kůže s čistým ručníkem. „Již používaná žínka může přenést zbytky zpět do obličeje,“ říká Dr. Garshick.
4. Uklidněte oči
Spánek s make -upem může nechat vaše peepers červené, růžové nebo podrážděné. Pokud je to pro vás, opláchněte přetrvávající trosky ve vašem oku se sterilním solným očními očními očkami, doporučuje Dr. Shedlo. Vyzkoušejte Bausch & Lomb Advanced Eye Relief Eye Wash (7,99 $, Amazon).
Použití umělých slz po celý den by mělo pomoci zarudnutí snadno. Pokud jsou vaše oči nafouknuté nebo svědivé, naneste studenou komprese, abyste pomohli sejmout zánět, dodává.
5. Umyjte si polštář
Je tu dobrá šance, že ropy a make-up trosky z tváře byly přeneseny na polštářky, zatímco vy snozil. Chcete-li ponechat gunk od návratu na pokožku dnes večer, hodit polštáře v mytí, Dr. Garshick doporučuje.
Související čtení
Jak špatný je opravdu nikdy nezměnit svůj polštář?
Jak odstranit make-up před lůžkem
Sundat si make-up před tím, než půjdete spát, je dobrý zvyk dostat se do, ale není to složité. Měli byste se řídit stejné čistící kroky výše, řekněte DRS. Garshick a Shedlo.
Jediný rozdíl? Nebudete se muset starat o uklidňující podráždění očí nebo mytí polštářů. Prostě vyjměte kontakty v případě potřeby, vyjměte make-up s micelární vodou nebo čistícím balzámem a umyjte obličej. Pak aplikujte hydratační krém nebo jiné produkty jako normální, a zasáhnout seno.
Jak špatné je opravdu spát ve vašem make-upu?
Upínání s make-upem jednou za čas není konec světa.
„Všichni jsme vinni tím, že jsme příliš unavení, abychom to někdy sundali,“ říká Dr. Garshick. Pokud se však stane zvykem, začnete si všimnout účinku na pokožku. „Postupem času to může vést k roztržení a podráždění,“ poznamenává Dr. Garshick.
Můžete se také nastavit na oční nepohodlí nebo infekce. „Make-up chemikálie a pigmenty mohou skvrnitou bílou část oka a mohou také migrovat do puncta a nasolacrimálního potrubí,“ říká Dr. Shedlo. „To může vést k chronickému roztržení, chronickým zánětu a infekci, která může vyžadovat chirurgii k léčbě.“
Jak špatné je opravdu pop to pupínek?
od Jaime Osnato
Jak špatný je opravdu vytlačit černé časy?
od Jaime Osnato
Jak špatný je opravdu spát s ventilátorem?
od Jaime Osnato
reklama