Podmínky imunitního systému
Podmínky imunitního systému
Proč se zánět ve stáří zhoršuje a co s tím dělat
Na snížení zánětu může stačit pouhých 20 minut rychlé chůze. Image Credit: kate_sept2004/E+/GettyImages Zánět není něco, co začíná ve středním až pozdějším věku, ale s přibývajícím věkem se zvyšuje. A s tím souvisí...
Podmínky imunitního systému
6 způsobů, jak se vyrovnat se syndromem chronické únavy
Lehké cvičení vám může pomoci cítit se více nabité energií, zvláště pokud se pohybujete venku. Ale nepřehánějte to. Image Credit: FG Trade / E + / GettyImages Možná je pro tebe těžké upadnout...
Podmínky imunitního systému
Kožní změny, jako jsou vyrážky nebo suchost, mohou být známkou toho, že máte problémy s chronickým zánětem. Image Credit: AndreyPopov / iStock / GettyImages Chcete-li zůstat zdraví po celá léta, měli byste věnovat...
Podmínky imunitního systému
4 věci, které lékaři dělají pro boj se záněty
Začněte svůj den protizánětlivými potravinami, jako je smoothie z tmavé listové zeleniny. Image Credit: PeopleImages / E + / GettyImages Pokud by došlo k „špatnému slovu I“, byl by to zánět. Jelikož je...
Podmínky imunitního systému
6 příznaků, že je váš imunitní systém oslabený – a jak jej znovu posílit
Častý průjem nebo zácpa mohou být známkou slabého imunitního systému. Image Credit: PeopleImages / E + / GettyImages Znáš své tělo. A žádný tracker nebo aplikace nenahradí intuici, která vám pomůže vycítit, když...
Podmínky imunitního systému
Proč ‚Posílení imunitního systému‘ nepřestane COVID-19
Ukázalo se, že žádný doplněk nezabrání ani neléčí COVID-19 a některé mohou být dokonce nebezpečné pro vaše zdraví. Image Credit: Tassii / E + / GettyImages Projděte sociální média a narazíte na...
Podmínky imunitního systému
Mnoho z nás má nedostatek vitaminu D – zde je uvedeno, co to znamená pro naše imunitní systémy
I když je dostatek vitaminu D vázán na zdravý imunitní systém, porota je stále mimo to, zda nás D může chránit před patogeny. Uznání obrázku: Zbynek Pospisil / iStock / GettyImages Podle...