Podmínky mozku
4 věci, které mozkoví chirurgové dělají každý den, aby zůstali ostří
Zjistěte, co neurochirurgové dělají, aby udrželi zdravý mozek. Image Credit: DjelicS / E + / GettyImages Pokud jste odborníkem na zdraví mozku, víte něco málo o tom, co děláte - například o tom,...
Poruchy spánku
Pokud chcete dobře stárnout, může to být nejdůležitější zvyk, kterého se musíte držet
Existuje šest životních návyků, které podporují dlouhověkost, ale začátek spánku může pomoci ostatním zapadnout na své místo. Kredit obrázku: miodrag ignjatovic / E + / GettyImages Dosáhněte určitého věku a fráze „mládí se...
Zdraví srdce
4 způsoby podpory zdraví srdce Post-COVID
Uvolnění zpět do cvičební rutiny (nebo zahájení) je jedním z důležitých způsobů, jak podpořit zdraví vašeho srdce. Kredit obrázku: StefaNikolic / E + / GettyImages Jak pokračujeme v životě s COVID-19, vědci se...
Alergie
9 nejlepších OTC alergických léků z roku 2021
Nejlepší alergický lék pro vás závisí na vašich příznacích, ale při nakupování by měl každý mít na paměti několik věcí. Image Credit: Tim Robberts / DigitalVision / GettyImages Je sezóna alergií, což znamená,...
Orální zdravotní podmínky
6 chyb při čištění, které jsou špatné pro vaše zdraví ústní dutiny
Image Credit: monkeybusinessimages / iStock / GettyImages Čistíte si zuby po celá desetiletí, ale opravdu víte, jak to udělat správně? Správná technika čištění zubů může mít velký vliv na vaše zdraví v ústech....
Trávicí podmínky
14 nejlepších přírodních léků na nevolnost
Zázvorový čaj je jedním z nejlepších domácích léků na nevolnost během těhotenství. Image Credit: aywan88 / E + / GettyImages Nevolnost vás může zasáhnout z nejrůznějších důvodů, ale jakmile tento nepříjemný pocit nastane,...
Zdraví rodiny
7 úkolů a nedělat celý život po očkování
Pokud stolováte venku s přáteli, je v pořádku nechat masku doma. Kredit obrázku: ViewApart / iStock / GettyImages Když vstupujeme do toho, co se cítí jako další a doufejme závěrečná kapitola této pandemie,...
Zdraví rodiny
5 věcí, které musíte udělat, pokud se cítíte provinile při získávání vakcíny COVID
Cítit vinu na vakcíně COVID je normální, ale existují zdravé způsoby, jak zpracovat vaše pocity. Image Credit: fizkes / iStock / GettyImages Jste na seznamu! Dosáhli jste schůzky! Nyní je čas dostat vakcínu....