Zdraví

Vlasy vám mohou snadno vypadávat, pokud máte nedostatek některých živin, jste ve stresu nebo máte jiný zdravotní problém.Obrázek: Letizia Le Fur/ONOKY/GettyImagesPro mnoho lidí je jejich hlava chloubou a synonymem krásy. Když vám tedy vlasy...

Popcorn je výživná, snadno stravitelná potravina s dostatkem vlákniny.Obrázek: Karen Ilagan/Moment/GettyImagesV tomto článkuJak stravitelný je popcorn?VýhodyNevýhodyPodtrženo a sečtenoPo konzumaci jakékoli potraviny ji váš trávicí systém přemění na živiny, které se využijí v celém těle....

Káva může mít povzbuzující účinek na srdce.Obrázek Kredit:Valerii kosovskyi/iStock/GettyImagesPokud jste právě dopili svůj ranní šálek kávy, není neobvyklé, že se u vás objeví některé počáteční příznaky, jako je pocit nervozity nebo bušení srdce. Tyto...

Obrázek: Dulin/RooM/GettyImagesRyby a korýši mají nízký obsah nasycených tuků a vysoký obsah omega-3, ale na ryby můžete být alergičtí nebo je nesnášet. Příznaky alergie obvykle ovlivňují váš trávicí systém a zahrnují plynatost, žaludeční křeče,...

Mezi hubnutím a svěděním kůže může existovat souvislost.Obrázek: Tharakorn/iStock/GettyImagesTvrdě jste pracovali a zhubli, ale teď vás kůže opravdu svědí a je to dost nepříjemné. Může existovat souvislost mezi hubnutím a svěděním kůže? Ano, dost...

I když zelený čaj má nižší obsah kyselin než některé čaje, balené zelené čaje často obsahují složky, které mohou vaše příznaky zhoršit.Obrázek Kredit:Viktoriia Leontieva / EyeEm/EyeEm/GettyImagesTradiční "černý" čaj je obvykle na seznamu potravin, kterým...

Abyste si zachovali co nejvíce výživových hodnot, jezte řepu syrovou nebo lehce dušenou.Image Credit:sagarmanis/iStock/GettyImagesZařazení červené řepy do jídelníčku může nejen oživit váš talíř, ale také zlepšit vaše zdraví. Kvůli své zemité chuti, kterou někteří...

Za bolesti žaludku způsobené ananasem může potravinová intolerance.Image Credit:pashapixel/iStock/GettyImagesV tomto článkuVlákninaPotravinová intoleranceAlergieKyselý refluxCitlivost na bromelainAnanasy jsou chutné a výživné - není divu, že jsou pro mnohé oblíbeným ovocem. U některých lidí však konzumace sladkého...