More

    5 nejlepších zábalů na zápěstí, které podpoří vaše klouby při tréninku

    Udržujte své klouby podepřené a stabilní díky těmto snadno nastavitelným a bezpečným zápěstím pro zvedání závaží. Image Credit: morefit.eu Zábaly na zápěstí jsou skvělým cvičebním doplňkem, který můžete mít v tašce do posilovny....

    4 nejlepší cyklistická čerpadla, podle cyklistického trenéra

    Vyhněte se prázdným pneumatikám pomocí jedné ze čtyř nejlepších cyklistických pump. Image Credit: morefit.eu Nic nepředstavuje tlumič na vyhlídkové plavbě nebo intenzivní jízdě na kole jako prázdná pneumatika. Proto byste neměli podceňovat hodnotu...

    5 nejlepších jógových rohoží roku 2021

    Při nákupu podložky na jógu vezměte v úvahu tloušťku, typ materiálu a požadavky vaší praxe. Image Credit: morefit.eu Můžete se dostat dolů na trávu nebo na podlahu, abyste získali tok, ale dělat to...

    Snažíte se vstát? Zde je to, co se vám vaše tělo snaží říct

    Vystoupit z podlahy vyžaduje sílu, koordinaci a mobilitu. Obrazový kredit: Oliver Rossi/Stone/GettyImages Posadili jste se na zem, pomazlili svého psa, pověsili si s dítětem nebo pracovali na zahradě. Všechno bylo v pořádku, dokud...

    10 nejlepších běžících legín do roku 2021

    Vaše nejlepší běžecké legíny Obrázek Kredit: morefit.eu Během dlouhého běžeckého tréninku nebo sprintu, poslední věc, kterou chcete, je, aby vaše běžecké legíny vyjely nebo (potenciálně horší) spadly. Vzhledem k tomu, že běžci...

    6 nejlepších jógových podprsenek, podle instruktora

    Nejlepší jógová podprsenka má pohodlnou látku s lehkou podporou. Image Credit: morefit.eu Jóga je o svobodě pohybu a poslechu svého těla. A vaše tělo vám říká, že pro nejlepší praxi potřebujete dobrou podprsenku....

    8 rozsahů pohybových cvičení, která udržují vaše klouby silné a zdravé

    Dělat řadu pohybových cvičení pomáhá udržovat vaše klouby agilní a silné. Image Credit: Justin Paget / DigitalVision / GettyImages Mezi vaším seznamem cílů v oblasti fitness - budování svalů, zvyšování vytrvalosti a zrychlování...

    5 nejlepších trekingových holí, které vám pomohou zvýšit úroveň vašich výletů

    Trekingové hole vám pomohou stabilizovat se při stoupání a zabraňovat pádům ve skalnatém terénu. Obrázek Credit: morefit.eu Pokud to myslíte s turistikou, batohem nebo sjezdem na lyžích vážně, zvažte investici do dvou trekingových...

    Recent posts

    Popular categories