Klíčem je hned si vzít zinek - než se opravdu nachladí. Image Credit: dragana991 / iStock / GettyImages Nejlepší možností je vyhnout se úplně nachlazení, ale pokud jednoho chytíte, další nejlepší věcí...

Víte, že probiotika mohou prospět vašemu střevu, ale věděli jste, že mohou také pomoci v boji proti zápachu z úst a vysoké hladině cholesterolu? Image Credit: morefit.eu Creative Co se skutečně stane...

Chcete-li udržet zánět na uzdě, začněte svůj den správně tím, že se vyhnete těmto sedmi zánětlivým snídaňovým jídlům. Kredit obrázku: nitrub / iStock / GettyImages Snídaně je vaší první příležitostí dne ke...

Vitamin C prospívá téměř každé části vašeho těla, včetně pokožky, mozku a kostí. Uznání obrázku: NemanjaMiscevic / iStock / GettyImages Odvěká rada jíst pomeranče, když jste nemocní, není úplně mýtus. Zatímco...

Mastná jídla, jako jsou kuřecí nabídky a alkohol, jako je pivo, mohou vyvolat průjem. Image Credit: rez-art / iStock / GettyImages Průjem je často vyvolán virem nebo infekcí. Podle Národního ústavu pro...

Potraviny s přirozeným vysokým obsahem vlákniny, včetně zeleniny, mohou pomoci snížit příznaky GERD. Image Credit: Westend61 / Westend61 / GettyImages Pálení žáhy - ten bodavý pocit, který cítíte na hrudi - je...

Zdravé tuky v avokádu a kapsaicin v feferonkách vám mohou pomoci dosáhnout čísla dva. Uznání obrázku: F.J. Jimenez / Moment / GettyImages Neexistuje žádná definice „normálního harmonogramu hovno“, ale je tu pro...

Zklidněte svůj žaludek těmito dietology schválenými studenými nápoji a horkými čaji proti nadýmání.Image Credit:galitskaya/iStock/GettyImagesAť už jste nafouklí po těžkém jídle, nebo v poslední době pozorujete celkově zvýšenou plynatost, možná hledáte nějakou rychlou úlevu.Místo toho,...