Milovníkům pečení se uleví, když zjistí, že většina cukru je bez lepku.Image Credit: alvarez/E+/GettyImages Existuje důvod, proč většina lidí slaví narozeniny, výročí a propagační akce sladkými dobrotami: Cukr je tak zatraceně dobrý. ...

Tempura rolky a sushi s falešným krabím masem jsou na dietě GF zakázány.Image Credit: alexsalcedo/iStock/GettyImages Sushi nosí pár klobouků: Koneckonců, je to perfektní jídlo na rande, pohodlné jídlo a zdravá svačina. Video...

Lepek, což je protein získaný z pšeničných produktů, se v fazolích běžně nevyskytuje. Image Credit: ALLEKO/iStock/GettyImages Fazole jsou výživným doplňkem vaší stravy, protože nabízejí živiny jako bílkoviny a vlákninu. Kromě toho existuje tolik...

Rýže je skvělá bezlepková příloha. Obrázek Kredit: © eleonora galli/Moment/GettyImages Není neobvyklé spojovat lepek se všemi druhy carby potravin, včetně rýže. Pokud ale dodržujete bezlepkovou dietu, s úlevou zjistíte, že rýže je přirozeně...

Ačkoli je sója přirozeně bezlepková, vždy hledejte na obalech svých výrobků bezlepkové etikety. Image Credit: LauriPatterson/E+/GettyImages Fanoušci alternativ rostlinných bílkovin nebo mléka nejsou pro slavnou sóju žádnými cizinci. Tato malá luštěnina je docela...

Většina majonéz je bezpečná k jídlu, ale ujistěte se, že vaše ostatní přísady neobsahují lepek. Kredit obrázku: Oleksandr Todorov / iStock / GettyImages Jako koření na vašem sendviči, salátovém dresingu nebo hranolku je...

Většina sýrů neobsahuje lepek. Uznání obrázku: Vladimir Mironov / iStock / GettyImages Nic nekřičí samoobsluhou jako krémový, medem pokapaný sýr brie, spárovaný s několika hrozny a velkoryse nalitou sklenicí Pinot Noir. Uspořádejte dobrou...

Čisté mléko je bez lepku a je bezpečné ho pít. Obrazový kredit: Prostock-Studio / iStock / GettyImages S mandlovým mlékem, kešu mlékem, ovesným mlékem a kokosovým mlékem na scéně si možná ani nepamatujete,...