Pokud jíte popcorn z mikrovlnné trouby nebo z kina každý den, možná přijímáte spoustu soli a kalorií navíc a také potenciálně škodlivé chemické látky a umělé přísady.Obrázek: Ozgur Coskun/iStock/GettyImages Popcorn je...

Množství kalorií v nepopcornových zrnkách závisí na značce, kterou si koupíte, a na tom, kolik jich sníte.Image Credit:Eskay Lim / EyeEm/EyeEm/GettyImages V tomto článku Informace o výživových hodnotách...

Mandle a kaštany jsou zásadotvorné.Image Credit:Arx0nt/Moment/GettyImages Mezi ořechy uvedené jako zásadotvorné patří kaštany a mandle, zatímco kyselinotvorné jsou arašídy, vlašské ořechy, kešu, pekanové ořechy a para ořechy. Bez ohledu na to,...

Kousek toastu s arašídovým máslem.Image Credit:nu-creation/iStock/Getty Images Arašídové máslo by nemělo způsobovat průjem. Clevelandská klinika dokonce doporučuje přidat arašídové máslo do jídelníčku, pokud se u vás objeví průjem. Pokud jste však...

Chcete-li změnit chuť máslové polevy, vynechejte vanilkový extrakt nebo použijte jinou příchuť, abyste ji zpestřili. obrázek: Janis Nicolay Photography/Moment/GettyImages Jednoduché máslové polevy se obvykle ochucují vanilkovým extraktem, aby se přidalo něco...

Food Court v každém skladu Costco má různé možnosti občerstvení, které si můžete vybrat. Zmrazený jogurt je oblíbenou volbou pro mnoho lidí, ale měli byste vědět, že to není nízkokalorické občerstvení.Žena jíst zmrzlý jogurt...