-
Cvičení
Problémy se zařízením NordicTrack C1800
Ženské nohy na běžeckém pásuObrázek Kredit:Ibrakovic/iStock/Getty ImagesSpolečnost NordicTrack vyrobila běžecký pás model C1800 v roce 2002. Jedná se o rezidenční běžecký pás s prostorově úspornou, skládací konstrukcí. Model C1800 je vybaven motorem o výkonu...
Vaření a pečení
Přidávají litinové pánve do jídla skutečně železo a jsou bezpečné?
Z litinových pánví se do pokrmů uvolňují částečky železa, které vám pomohou získat více této důležité živiny.Obrázek Kredit:Magrig/iStock/GettyImagesPři nákupu nádobí pravděpodobně nemyslíte na potenciální zdravotní přínosy některých hrnců a pánví. Místo toho zvažujete odolnost,...
Základy výživy
Sorban draselný: Co je to a jaké jsou jeho vedlejší účinky?
Sýr a džem, obě složky chutné svačiny, často obsahují sorban draselný.Image Credit:senata/iStock/GettyImagesSorban draselný je konzervační látka, která se používá v různých typech balených potravin, aby zabránila jejich znehodnocení mikroorganismy, konkrétně houbami (například plísněmi) a...
hlavní jídla
Jak uvařit mušle Taco v mikrovlnné troubě
Tři tacos na talíři.Image Credit:bhofack2/iStock/Getty ImagesChcete-li si připravit nejlepší taco, postupujte podle návodu na ohřev předem připravených mušlí. Pokud chcete mít skořápky křupavé, aby na nich ingredience držely, ohřejte je v troubě. Pokud chcete,...
Základy výživy
Jogurty s vlákninou
Tři malé misky s jogurtem.Obrázek Kredit:Nungning20/iStock/Getty ImagesVětšina dětí, dospívajících a dospělých ve Spojených státech nepřijímá dostatek vlákniny, uvádí se ve výživových doporučeních pro Američany z roku 2010. Strava s nedostatkem vlákniny může zvyšovat riziko...
hubnutí
Třídenní dieta s arašídovým máslem
Arašídové máslo je známé jako zdravý zdroj tuků s mírným množstvím bílkovin.Image Credit:vaaseenaa/iStock/GettyImagesPokud vás čeká nějaká výjimečná událost, například svatba nebo dovolená, možná vás bude zajímat, jak můžete zhubnout za tři dny. Třídenní diety,...
Liver Conditions
Účinky konzumace jater
Játra jsou bohatá na vitamíny.Obrázek Kredit:istetiana/Moment/GettyImagesO játrech pravděpodobně přemýšlíte v souvislosti s tím, zda vám jejich konzumace chutná, nebo ne, nicméně konzumace jater přináší také výhody a nebezpečí, o kterých byste měli vědět. Navzdory...
Základy výživy
Jaké jsou výhody pití coly?
Přínos pití koly je slabší než její negativní účinky.Obrázek: Narong Rammanee/iStock/GettyImagesLidé všech věkových kategorií znají výrazné červenobílé logo Coca-Coly. Coca-Cola je sycený nealkoholický nápoj, který vydržel více než sto let, přestože mu konkurenti, jako...