-
Kožní onemocnění
Ano, zhubla jsem – ale teď mě svědí kůže. Pomoc!
Mezi hubnutím a svěděním kůže může existovat souvislost.Obrázek: Tharakorn/iStock/GettyImagesTvrdě jste pracovali a zhubli, ale teď vás kůže opravdu svědí a je to dost nepříjemné. Může existovat souvislost mezi hubnutím a svěděním kůže? Ano, dost...
Vaření a pečení
Jsou fazole zdravé pro ledviny?
Malá hromádka fazolí na kusu pytloviny.Image Credit:piyaset/iStock/Getty ImagesLedvinové fazole, tvarem i barvou podobné ledvinám, poskytují řadu minerálních látek a vitaminů, a jsou tak obecně prospěšné pro vaše zdraví. Pokud máte zdravé ledviny, mohou ledvinové...
Vaření a pečení
Jak připravit steak v konvekční troubě
Konvekční trouby nabízejí rychlý a pohodlný způsob přípravy lahodného steaku.Image Credit:karandaev/iStock/GettyImagesKonvekční trouby nabízejí rychlý a pohodlný způsob přípravy lahodného steaku. Pro rovnoměrně propečený steak použijte broiler konvekční trouby nebo konvekční pečení.Konvekční pečení Broil Vs....
Základy výživy
5 zdravotních přínosů skořicového zeleného čaje
Mezi zdraví prospěšné účinky zeleného čaje se skořicí může patřit snížení hladiny cholesterolu.Image Credit:gece33/iStock/GettyImagesZelený čaj i skořice mají zdraví prospěšné vlastnosti. Skořicový zelený čaj je skvělým zdrojem antioxidantů a může pomáhat podporovat zdraví srdce,...
trénink
Dobré typy postavy pro box
Vysoký boxer s dlouhýma rukama může mít výhodu při střelbě levým úderem.Obrázek Kredit:Jupiterimages/Goodshoot/Getty ImagesNeexistuje jediný typ postavy, který by naznačoval, že závodník bude v boxu úspěšný. Historie tohoto sportu ukazuje, že velký úspěch mají...
diety
Seznam kyselých a zásaditých potravin
Pokud však hledáte plán alkalické stravy, je lepší zaměřit se na zdravou, dobře sestavenou stravu.Image Credit:istetiana/Moment/GettyImagesZnalost toho, které potraviny jsou kyselé a které zásadité, se vám bude hodit při konzervování. Pokud však hledáte plán...
Trávicí potíže
Je zelený čaj škodlivý při refluxu?
I když zelený čaj má nižší obsah kyselin než některé čaje, balené zelené čaje často obsahují složky, které mohou vaše příznaky zhoršit.Obrázek Kredit:Viktoriia Leontieva / EyeEm/EyeEm/GettyImagesTradiční "černý" čaj je obvykle na seznamu potravin, kterým...
Základy výživy
5 nejlepších doplňků železa, které vám nenaruší žaludek
Doplňky železa lze užívat s jídlem, aby se snížily žaludeční potíže.Obrázek Kredit:morefit.eu CreativeV tomto článkuDruhy železaJak jsme vybíraliCelkově nejlepšíNejlepší cenově výhodné železoNejlepší veganskáNejlepší s pomalým uvolňovánímNejlepší s nízkou dávkouJak užívat železoŽelezo ve stravěPodle Mayo...