Nejlepší šampony na lupénku obsahují protizánětlivé složky, které pomáhají uvolnit šupiny a redukovat lupy.Image Credit: morefit.eu Creative
Najít ten správný šampon pro vás může trvat celý život a lupénka může hledání ještě více ztížit. Tento stav může způsobit červené, svědivé, šupinaté skvrny na kůži na kterékoli části vašeho těla a může být obzvláště nepohodlné, pokud je na pokožce hlavy.
Video dne
Váš dermatolog vám může předepsat mnoho lokálních roztoků k léčbě vaší psoriázy. Ale pokud byste chtěli nejprve vyzkoušet nějaké volně prodejné možnosti, zde jsou nejlepší šampony na psoriázu, které dermatologové velmi doporučují.
reklama
1. Šampon a kondicionér na psoriázu Nizoral na pokožce hlavy
Navštivte PageImage Credit: Nizoral
„Normální flóra (přirozené kvasinky a bakterie, které sídlí na kůži a pokožce hlavy) jsou důležitým spouštěčem psoriázy,“ říká Audrey Kunin, MD, certifikovaná dermatoložka a zakladatelka DERMAdoctor, pro morefit.eu.
reklama
Dr. Kunin má tento šampon rád, protože se zaměřuje na tyto bakterie a vyhlazuje odlupování pomocí hydratačního činidla zvaného močovina.
Kellie Reed, MD, dermatolog se sídlem v Austinu v Texasu, má tento šampon také rád, protože obsahuje olej z čajovníku (který minimalizuje zánět), spolu se zklidňujícím zeleným čajem a vitamíny E, C a B5. „Má také 3 procenta kyseliny salicylové, která pomáhá se šupinatou pokožkou,“ říká.
Jako bonus je tato receptura 2 v 1 dostatečně šetrná k použití na barvené a šedivé vlasy.
reklama
Koupit: Amazon.com; Cena: 10 USD
2. Mederma Aqua Glycolic šampon a tělový čistič
Navštivte PageImage Credit: Mederma
„Všechny tyto škály se hromadí, nemají kam jít (kromě vašich ramen),“ říká Dr. Kunin. „Aqua Glycolic Shampoo je vaší alternativou kyseliny glykolové pro odstranění šupin a krust.“
reklama
Obsahuje kyseliny salicylovou (BHA) a glykolovou (AHA), které rozbíjejí zbytky, „zanechávají pokožku hlavy bez šupinek a vlasy jsou luxusní,“ říká.
Šampony na bázi salicylové a kyseliny glykolové také pomáhají odstraňovat nahromaděný maz, který je pro péči o vlasy zásadní.
Kupte: Walmart.com; Cena: 20,51 USD
3. P&S kapalina
Navštivte PageImage Credit: Walmart
„Zvláštní zmínka patří společnosti P&S Liquid,“ říká Dr. Kunin. „Přemýšlejte o tom jako o masce pro pokožku hlavy. I když se neslupuje jako pleťová maska, aplikace P&S Liquid na pokožku hlavy večer a její umytí ráno je do nebe volající léčba pro každého, kdo trpí šupinatění pokožky hlavy.“
Doporučuje jej používat pouze na noc po dobu asi tří nocí, poté pravidelně, pokud nereagujete na jinou léčbu nebo když se objeví vzplanutí.
Kupte: Walmart.com; Cena: 26,61 USD
4. DHS se zinkovým šamponem
Navštivte PageImage Credit: Amazon
„Tento je můj oblíbený,“ říká Dr. Kunin a poznamenává, že tento šampon na lupénku obsahuje 2 procenta pyrithionu zinečnatého, což je jemný, ale účinný způsob, jak kontrolovat odlupování a svědění.
Považuje to za skvělou volbu pro každého, kdo si nemůže denně mýt vlasy nebo hledá přidanou nesteroidní léčbu.
Koupit: Amazon.com; Cena: 18,39 $
5. Neutrogena T-Gel
Navštivte PageImage Credit: Neutrogena
„Neutrogena T-gel šampon je skvělou volbou pro pacienty s psoriázou, protože obsahuje kamenouhelný dehet,“ řekla pro morefit.eu Janelle Vega, MD, certifikovaná dermatologka v Miami na Floridě. „Pacienti s psoriázou mají na pokožce hlavy přebytečnou kůži, což vede k šupinatění. Uhelný dehet funguje tak, že napomáhá odlupování vnější vrstvy kůže.“
Pomáhá také snižovat růst přebytečné kůže, což může minimalizovat odlupování, poznamenává.
Dr. Reed také doporučuje tento šampon, protože je protizánětlivý a může pomoci s nepříjemným svěděním.
Koupit: Neutrogena.com; Cena: 20,99 $
6. Šampon HairSanity
Navštivte PageImage Credit: HairSanity
„Další skvělou možností je systém HairSanity, který obsahuje hydrokortison, aby se minimalizoval zánět způsobený psoriázou,“ říká Dr. Vega.
Tento bezsulfátový čistič vlasů a vlasové pokožky vás rychle zbaví svědění a podráždění a obsahuje kyselinu salicylovou, která pomáhá odstraňovat šupinky.
Kupte: HairSanity.com; Cena: 30 USD
Co hledat v šamponu na psoriázu
Šampon na psoriázu by měl obsahovat dvě hlavní věci:
- Přísady, které zklidňují zánět: „Mezi ně patří vše, co obsahuje hydrokortison,“ říká Dr. Vega.
- Přísady, které uvolňují šupiny a redukují lupy: Patří mezi ně kyselina salicylová, sulfid selenu, dehet, ketokonazol a pyrithion zinek, říká Dr. Reed.
Tipy pro používání šamponu na psoriázu
Udělejte produkt, který jste si vybrali, účinnější při kontrole psoriázy podle následujících doporučení schválených lékařem:
- Nechte to působit déle. „Klíčem je používat šampon zejména jako ošetření pokožky hlavy, to znamená nechat ho na pokožce hlavy asi 5 minut a poté opláchnout,“ říká Dr. Reed. Doporučuje také používat každý jednotlivý šampon 3 až 4krát týdně a střídat několik výše uvedených složek, abyste dosáhli nejlepších výsledků.
- Změňte to. „Odlupování je výsledkem několika biologických chyb, což je důvod, proč lupy nereagují dobře na jedinou terapii,“ říká Dr. Kunin. „Pokud chcete vlasy bez šupinek, musíte narušit dráhu lupů v několika bodech pomocí produktů, které fungují synergicky.“
- Poraďte se se svým lékařem. Pokud výše uvedené volně prodejné šampony zcela nekontrolují vaši psoriázu pokožky hlavy, domluvte si schůzku se svým dermatologem, který může probrat, zda šampon nebo léčba na předpis může fungovat lepší pro tebe.
Související čtení
6 nejlepších krémů a mlék na psoriázu podle dermatologů
reklama