Nejlepší značky zdravého popcornu upouštějí od umělých přísad, takže se můžete cítit dobře, co je ve vaší svačině.Obrázek Kredit:morefit.eu/Creative
V tomto článku
- Jak jsme vybírali
- Skinny Pop
- Menší zlo
- Quinn
- Boom Chicka Pop
- Bjorn Qorn
- Pipcorn
- Newman’s Own
- Whole Foods 365
- Trader Joes
- Anthony’s
- Jak si vybrat
Popcorn je pro mnoho lidí oblíbenou svačinkou. Je známý tím, že je neodolatelně chutný a představuje skvělou křupavou svačinku do kina, na společenskou akci nebo při jiné příležitosti. A co víc, pokud si vyberete zdravou značku popcornu, může mít i některé nutriční výhody.
Přesně tak: Dokonce i u domácího popcornu se mohou přísady a přídatné látky značně lišit.
S ohledem na to jsme se poradili s odborníky, které značky popcornu na trhu lze skutečně považovat za zdravé a čím jsou tak skvělé.
Jak jsme vybírali
Co se týče značek popcornu, je jich celá řada. Při výběru jsme vycházeli z vlastního průzkumu a znalostí a také jsme shromáždili zkušenosti registrovaných dietologů.
Značky, které jsme vybrali, jsme vybírali na základě následujících kritérií:
- Výživové hodnoty (zejména kalorie, tuk, vláknina a sodík).
- Chuť
- Seznam složek
- Balení
Další informace o tom, jak vybíráme a kryjeme výrobky, naleznete zde.
10 nejlepších značek zdravého popcornu
- Skinny Pop Original (3,32 USD za sáček; Amazon)
- Lesser Evil Himalayan Pink Salt (4,19 USD za sáček; Target)
- Quinn Aged Parmesan and Rosemary (4,99 USD za 2 sáčky; Kroger)
- Boom Chicka Pop Sweet and Salty Kettle Corn (3,44 USD za sáček; Amazon)
- Bjorn Qorn (4,29 USD za sáček; HiveBrands.com)6. Pipcorn Truffle Mini Popcorn (26,99 USD za 6 sáčků; Amazon).
- Newman’s Own Organic Touch of Butter (33,95 USD za 12 sáčků; Amazon)8. Whole Foods 365 Organic Yellow Popcorn (3,99 USD za sáček; Amazon).
- Trader Joes Organic Popcorn With Olive Oil (12,99 USD za sáček; Amazon)10. Anthony’s Organic Yellow Popcorn Kernels (16,99 USD za sáček; Amazon).
- Skinny Pop Original
Navštivte stránkuhttps://www.amazon.comSkinny Pop se vyrábí pouze ze 3 složek: popcornu, slunečnicového oleje a soli. obrázek: Skinny Pop.
- Kalorie: 150
- Tuky: 10 g
„Skinny Pop se vyrábí pouze ze tří ingrediencí – popcornu, slunečnicového oleje a soli,“ říká Jean Hanks, RDN, CDN, ze společnosti Well by Messer.
„Slunečnicový olej je bohatý na nenasycené tuky, takže i když je celkový obsah tuků vyšší, většina z nich je zdravá pro srdce. V porovnání s jinými značkami je navíc obsah sodíku v jedné porci velmi nízký – 75 miligramů,“ říká.
Nejlepší značky zdravého popcornu upouštějí od umělých přísad, takže se můžete cítit dobře, co je ve vaší svačině.Obrázek Kredit:morefit.eu/Creative
V tomto článku
Jak jsme vybírali
Skinny Pop
Menší zlo
- Quinn
- Boom Chicka Pop
Bjorn Qorn
Pipcorn
Newman’s Own
Whole Foods 365
Trader Joes
Anthony’s
- Jak si vybrat
- Popcorn je pro mnoho lidí oblíbenou svačinkou. Je známý tím, že je neodolatelně chutný a představuje skvělou křupavou svačinku do kina, na společenskou akci nebo při jiné příležitosti. A co víc, pokud si vyberete zdravou značku popcornu, může mít i některé nutriční výhody.
Přesně tak: Dokonce i u domácího popcornu se mohou přísady a přídatné látky značně lišit.
S ohledem na to jsme se poradili s odborníky, které značky popcornu na trhu lze skutečně považovat za zdravé a čím jsou tak skvělé.
Jak jsme vybírali
Co se týče značek popcornu, je jich celá řada. Při výběru jsme vycházeli z vlastního průzkumu a znalostí a také jsme shromáždili zkušenosti registrovaných dietologů.
Značky, které jsme vybrali, jsme vybírali na základě následujících kritérií:
Výživové hodnoty (zejména kalorie, tuk, vláknina a sodík).
Chuť
- Seznam složek
- Balení
Další informace o tom, jak vybíráme a kryjeme výrobky, naleznete zde.
10 nejlepších značek zdravého popcornu
- Skinny Pop Original (3,32 USD za sáček; Amazon)
- Lesser Evil Himalayan Pink Salt (4,19 USD za sáček; Target)
- Quinn Aged Parmesan and Rosemary (4,99 USD za 2 sáčky; Kroger)
- Boom Chicka Pop Sweet and Salty Kettle Corn (3,44 USD za sáček; Amazon)
- Bjorn Qorn (4,29 USD za sáček; HiveBrands.com)6. Pipcorn Truffle Mini Popcorn (26,99 USD za 6 sáčků; Amazon).
-
- Newman’s Own Organic Touch of Butter (33,95 USD za 12 sáčků; Amazon)8. Whole Foods 365 Organic Yellow Popcorn (3,99 USD za sáček; Amazon).
-
- Trader Joes Organic Popcorn With Olive Oil (12,99 USD za sáček; Amazon)10. Anthony’s Organic Yellow Popcorn Kernels (16,99 USD za sáček; Amazon).
- Skinny Pop Original
Navštivte stránkuhttps://www.amazon.comSkinny Pop se vyrábí pouze ze 3 složek: popcornu, slunečnicového oleje a soli. obrázek: Skinny Pop.
Kalorie: 150
Tuky: 10 g
„Skinny Pop se vyrábí pouze ze tří ingrediencí – popcornu, slunečnicového oleje a soli,“ říká Jean Hanks, RDN, CDN, ze společnosti Well by Messer.
- „Slunečnicový olej je bohatý na nenasycené tuky, takže i když je celkový obsah tuků vyšší, většina z nich je zdravá pro srdce. V porovnání s jinými značkami je navíc obsah sodíku v jedné porci velmi nízký – 75 miligramů,“ říká.
- Tento popcorn je také dobrým zdrojem vlákniny, protože obsahuje 3 gramy na porci.
Koupit
Amazon (3,32 USD)
- Himálajská růžová sůl Lesser Evil
Navštivte stránkuhttps://www.amazon.comLesser Evil Himalayan Pink Salt popcorn neobsahuje žádné pochybné přísady a je zpracováván udržitelným způsobem.Image Credit:Lesser Evil
Kalorie: 120
Tuky: 6 g
Kvalitní suroviny odlišují tuto značku zdravého popcornu od ostatních, tvrdí naši odborníci.
„Lesser Evil používá extra panenský kokosový olej, který dodává tomuto popcornu jedinečnou uspokojivou chuť. Neobsahuje žádné pochybné přísady a je zpracován udržitelným způsobem. Ráda si kupuji sáčky ve velikosti svačiny, které dávám své dceři do svačinového boxu,“ říká Lauren Manaker, RDN, LD, registrovaná dietoložka a majitelka společnosti Nutrition Now.
- Koupit
- Walmart (2,98 USD); Target (4,19 USD)
- Quinn Starší parmezán a rozmarýn
Navštivte stránkuhttps://go.skimresources.comQuinn popcorn je zdravější popcorn pro mikrovlnné trouby, který nepoužívá potenciálně škodlivé chemikálie, které se obvykle používají k potahování sáčků. obrázek Kredit: Quinn
Kalorie: 170
Tuky: 10 g
Chcete-li si doma připravit zdravý popcorn, který je přesto pohodlný, vyzkoušejte tuto značku.
„Popcorn Quinn je skvělou volbou pro lidi, kteří milují popcorn do mikrovlnné trouby, ale nechtějí být vystaveni chemikáliím, které se obvykle používají k potahování sáčků a které jsou spojovány s negativními účinky na zdraví,“ říká Manaker. „Tento popcorn je vyroben z kvalitních surovin, jako je geneticky nemodifikovaná kukuřice, a je základem mé spíže.“
Příchuť Aged Parmesan and Rosemary je jedinečná a nabízí pikantní chuť, na kterou je absolutně chuť. Vyrábějí také další lahodné příchutě, jako je Vermont Maple Kettle Corn, White Cheddar a Sea Salt. Všechny příchutě jsou vyrobeny z jednoduchých a ekologických surovin.
Koupit
- Kroger (4,99 USD za sáček)
-
- Boom Chicka Pop Sweet and Salty Kettle Corn
Navštivte stránkuhttps://www.amazon.comBoom Chicka Pop je verze kukuřice Kettle Corn s nižším obsahem cukru.Obrázek: Boom Chicka Pop
Kalorie: 140
Tuky: 8 g
Některé značky kettle corn mohou mít velmi vysoký obsah cukru. Přesto vám tato verze poskytne stejně skvělou chuť bez toho, co nechcete.
„Tento popcorn vřele doporučuji všem, kteří touží po křupavém a sladkém zároveň,“ říká Jessi Holdenová, RDN, registrovaná dietoložka The Kitchen Invitation, která se věnuje kulinářství.
„V jedné porci jsou pouze dvě lžičky přidaného cukru, což znamená, že se snadno vejde do doporučení šesti až devíti lžiček denně. Navíc má nízký obsah sodíku, takže je to vyvážená svačina.“
Koupit
- Amazon (3,44 USD); Target (3,79 USD)
-
- Bjorn Qorn
Nejlepší značky zdravého popcornu upouštějí od umělých přísad, takže se můžete cítit dobře, co je ve vaší svačině.Obrázek Kredit:morefit.eu/Creative
V tomto článku
Jak jsme vybírali
Skinny Pop
Menší zlo
Quinn
Boom Chicka Pop
- Bjorn Qorn
- Pipcorn
Newman’s Own
Whole Foods 365
Trader Joes
Anthony’s
Jak si vybrat
Popcorn je pro mnoho lidí oblíbenou svačinkou. Je známý tím, že je neodolatelně chutný a představuje skvělou křupavou svačinku do kina, na společenskou akci nebo při jiné příležitosti. A co víc, pokud si vyberete zdravou značku popcornu, může mít i některé nutriční výhody.
Přesně tak: Dokonce i u domácího popcornu se mohou přísady a přídatné látky značně lišit.
S ohledem na to jsme se poradili s odborníky, které značky popcornu na trhu lze skutečně považovat za zdravé a čím jsou tak skvělé.
Jak jsme vybírali
Co se týče značek popcornu, je jich celá řada. Při výběru jsme vycházeli z vlastního průzkumu a znalostí a také jsme shromáždili zkušenosti registrovaných dietologů.
Značky, které jsme vybrali, jsme vybírali na základě následujících kritérií:
Výživové hodnoty (zejména kalorie, tuk, vláknina a sodík).
Chuť
Seznam složek
Balení
Další informace o tom, jak vybíráme a kryjeme výrobky, naleznete zde.
10 nejlepších značek zdravého popcornu
- Skinny Pop Original (3,32 USD za sáček; Amazon)
- Lesser Evil Himalayan Pink Salt (4,19 USD za sáček; Target)
- Quinn Aged Parmesan and Rosemary (4,99 USD za 2 sáčky; Kroger)
- Boom Chicka Pop Sweet and Salty Kettle Corn (3,44 USD za sáček; Amazon)
- Bjorn Qorn (4,29 USD za sáček; HiveBrands.com)6. Pipcorn Truffle Mini Popcorn (26,99 USD za 6 sáčků; Amazon).
- Newman’s Own Organic Touch of Butter (33,95 USD za 12 sáčků; Amazon)8. Whole Foods 365 Organic Yellow Popcorn (3,99 USD za sáček; Amazon).
- Trader Joes Organic Popcorn With Olive Oil (12,99 USD za sáček; Amazon)10. Anthony’s Organic Yellow Popcorn Kernels (16,99 USD za sáček; Amazon).
-
- Skinny Pop Original
- Navštivte stránkuhttps://www.amazon.comSkinny Pop se vyrábí pouze ze 3 složek: popcornu, slunečnicového oleje a soli. obrázek: Skinny Pop.
- Kalorie: 150
- Tuky: 10 g
- „Skinny Pop se vyrábí pouze ze tří ingrediencí – popcornu, slunečnicového oleje a soli,“ říká Jean Hanks, RDN, CDN, ze společnosti Well by Messer.
- „Slunečnicový olej je bohatý na nenasycené tuky, takže i když je celkový obsah tuků vyšší, většina z nich je zdravá pro srdce. V porovnání s jinými značkami je navíc obsah sodíku v jedné porci velmi nízký – 75 miligramů,“ říká.
Tento popcorn je také dobrým zdrojem vlákniny, protože obsahuje 3 gramy na porci.
Koupit
Amazon (3,32 USD)
- Himálajská růžová sůl Lesser Evil
Navštivte stránkuhttps://www.amazon.comLesser Evil Himalayan Pink Salt popcorn neobsahuje žádné pochybné přísady a je zpracováván udržitelným způsobem.Image Credit:Lesser Evil
Kalorie: 120
Tuky: 6 g